Az életmódváltás is csökkenti a köszvény tüneteit
A régebbi időkben a köszvényt csakis az idősebb emberek betegségének gondolták. Pedig ez nincs így, fiatalok és középkorú személyek is […]
Az életmódváltás is csökkenti a köszvény tüneteit Tovább »
A régebbi időkben a köszvényt csakis az idősebb emberek betegségének gondolták. Pedig ez nincs így, fiatalok és középkorú személyek is […]
Az életmódváltás is csökkenti a köszvény tüneteit Tovább »
A menopauza időszakában sok nő számol be nagyon kellemetlen tünetekről, amelyek sok gondot és problémát tudnak okozni, mind a munka,
Táplálékok, amelyek hatékonyak a menopauza tüneteinek csökkentésében Tovább »
Ahhoz, hogy a fogaink sokáig egészségesek maradjanak, nem elegendő csak napi két-három alkalommal fogat mosni. A fogak és az íny
A fogak és az íny védelme néhány egyszerű lépésben Tovább »
Minden embernek az a célja, hogy hosszú ideig egészséges maradjon. Ezt mi magunk is elősegíthetjük, csupán arra van szükség, hogy
Egészséget biztosítanak számunkra – kvercetin, rezveratrol és fokhagyma Tovább »
A nők és a férfiak szervezetében is hormonok vannak. A férfiak egyik hormonja nem más, mint a tesztoszteronhormon. Ha ez
Miért veszélyes az alacsony tesztoszteronszint? Tovább »
A szervezetünknek csak abban az esetben nem árt a cukor, ha nem visszük túlzásba annak fogyasztását, azaz tartjuk a mértéket.
Kapcsolat a cukorfogyasztás és a hormonális egyensúly között Tovább »
A gyulladás nem egy ördögtől való dolog, hiszen ha gyulladás keletkezik az emberi testben, ez azt jelenti, hogy a szervezet
A gyulladás károsítja a testet – hogyan előzhetjük meg? Tovább »
Azok, akik az előző hónapban lemaradtak a pitypang, azaz a gyermekláncfű gyűjtéséről, még behozhatják a lemaradásukat, hiszen még mindig nyílik
Pitypangból készült saláta, hogy jól induljon a tavasz Tovább »
A víz nagyon egészséges, de előfordul, hogy más innivalóra vágyik a szervezetünk. Ilyenkor sokan készítenek maguknak valamilyen kellemes ízű gyógyteát,
Miért együnk citromot és miért igyunk limonádét? Tovább »
Előfordul, hogy egy-egy éjszaka rosszat álmodunk, azaz rémálmok gyötörnek bennünket. Ilyenkor az is megesik, hogy leizzadunk, de annyira, hogy a
Milyen okok húzódnak meg az éjszakai izzadás mögött? Tovább »
A férfiak jóval kevesebbszer fordulnak orvoshoz, mint a hölgyek, pedig vannak olyan betegségek, amelyek időben történő felfedezése akár életet is
Ezek a betegségek érintik leggyakrabban a férfiakat Tovább »
Nagyszüleink és szüleink még napi rendszerességgel fogyasztottak hagymát és fokhagymát. Szerencsére napjainkban is egyre többen fordulnak a természet kincseihez, hiszen
Finom, egészséges és sok magyar ember kedveli – fokhagyma Tovább »
A hasnyálmirigy az egyik legfontosabb szervünk, nagy szerepe van az emésztésben. Olyan enzimek termelésében vesz aktívan részt, amelyek a zsírok,
Milyen tünetei vannak a hasnyálmirigyráknak? Tovább »
Azt eddig is tudtuk, hogy az ínybetegségek mennyi galibát és más, akár krónikus betegségeket is képesek okozni. Hiszen a legutóbbi
Van összefüggés az ínybetegségek és a mentális problémák között? Tovább »
Igazából a szárzellernek nincs olyan intenzív és karakteres íze, azonban roppant egészséges. A zeller a Földközi-tenger partvidékén őshonos, a mediterrán
Ne becsüljük alá a szárzellert, nagyon egészséges! Tovább »
Talán nincs is annál rosszabb, mint amikor valamilyen finom, ízletes ételt eszünk és szinte rögtön étkezést követően hányingerünk lesz. Márpedig
Okok, amiért étkezés után hányingerünk van Tovább »
A krónikus betegségek mint amilyen a szívbetegség és a cukorbetegség, elsősorban az idősebb embereket érintik, de egyre több fiatal személy
Időskori betegségek, amelyek a zsírsavak hiányához, nem megfelelő arányához köthetők Tovább »
A fruktóz, vagyis a gyümölcscukor a gyümölcsökben található meg nagyobb mennyiségben. A gyümölcsök egészségesek, hiszen sokféle vitamint, ásványi anyagot, antioxidánsokat
A sok fruktóz akár még májbetegséget is okozhat Tovább »
Ha hirtelen vendéget várunk vagy csak mi magunk vágyunk egy kis édességre, desszertre, akkor döntsünk a gyümölcssaláta mellett, hiszen pillanatok
A gyümölcssaláta egészséges – milyen gyümölcsökkel gazdagítsuk? Tovább »
A tél végén, illetve a tavasz kezdetén nagyon ingadozó a hőmérséklet. Ilyenkor kezdődnek a tavaszi allergiák is, amitől nagyon sok
A tavaszi allergiának nem muszáj rémálomnak lennie Tovább »