Magnézium, omega-3 zsírsav, D-vitamin, inozitol, rezveratrol – jót tesznek a szív egészségének
A szív a test motorja. A szívbetegség kialakulását fokozza a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, és a már kialakult cukorbetegség […]
stresszhormon
A túl sok munka is megárthat
Mindenki pénzből él, így fontos, hogy dolgozzunk, és ha házasságban élünk, lényeges, hogy mindkét fél dolgozzon. Az is kulcsfontosságú tényező,
A túl sok munka is megárthat Tovább »
A túl sok koffein stresszessé tesz
Sok embernek nagy szüksége van a reggeli első kávéra. Sokan csak a kávé, pontosabban a benne található koffein segítségével tudnak
A túl sok koffein stresszessé tesz Tovább »
Módszerek, amelyekkel elkerülhetjük az Alzheimer-kórt
Az Alzheimer-kór nem más, mint a demencia egyik típusa. Ez egy olyan degeneratív agyi állapot, amely nemcsak memóriavesztést, hanem a
Módszerek, amelyekkel elkerülhetjük az Alzheimer-kórt Tovább »
Hormonműködést zavaró táplálékok
Hormonokra szükségünk van, hiszen számtalan testi funkciót látnak el. Ha megbetegszik a pajzsmirigyünk, akkor ennek hátterében a nem megfelelő hormontermelés
Hormonműködést zavaró táplálékok Tovább »
A stresszhormon csökkentése természetes módszerekkel
Manapság egyre többen küzdenek a stressz okozta kellemetlen tünetekkel és betegségekkel. A stressz nemcsak a hangulatunkra lehet hatással, nemcsak idegesebbek
A stresszhormon csökkentése természetes módszerekkel Tovább »
A cukor utáni sóvárgás leküzdése gyógynövényes tonikkal
Észrevette, hogy amikor kicsit stresszesebb, idegesebb, akkor jóval gyakrabban sóvárog édességek és desszertek után? Azonban hiába eszünk feszültebb hangulatunkban édes,
A cukor utáni sóvárgás leküzdése gyógynövényes tonikkal Tovább »