A migrénben szenvedő betegek már nagyjából tudják, hogy mire számíthatnak rohamok idején. Mivel a tünetek súlyos formában is felbukkanhatnak, így ez a betegség nemcsak fejfájást okoz, de sok esetben zavarja meg a napi feladatok elvégzését is. Sokan szednek gyógyszert erre a problémára, de létezik néhány olyan gyógynövény, amely szintén nagyon hatékony a migrénes panaszok kezelésében. Mutatunk is most ezek közül néhányat!
Az őszi margitvirágról ismert, hogy csökkenti a gyulladást, a fájdalmat, illetve láz ellen is nagyon hatékony. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy nagyon eredményes a migrén kezelésében. Mielőtt azonban elkezdenénk ezt a gyógynövényt fogyasztani, kérdezzük meg a fogyasztásával kapcsolatban a háziorvosunkat, mivel egyes gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphet.
A kurkuma gyulladásgátló hatásokkal rendelkezik, meggátolja a vérlemezkék összetapadását, és az agy véráramlását is befolyásolja. Vérhígító gyógyszerekkel együtt nem tanácsos a fogyasztása.
A Gingko biloba nevű gyógynövény is jó hatással van az agy vérkeringésére, és szintén megakadályozhatja a vérrögképződést. Gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, emellett hatással van az inzulinszintre és a vércukorszintre, éppen ezért ha cukorbetegségben szenvedünk, mindig konzultáljunk a kezelőorvosunkkal, akkor is, ha ezt a gyógynövényt szeretnénk fogyasztani. Vérhígító gyógyszerekkel együtt sem javasolt a fogyasztása.
A borsmenta csillapítja a fogfájást, jót tesz az emésztésnek, és nagyon hatékony a hasi görcsök csökkentésében. Migrénes fejfájás esetén nagyon hatékony lehet, ha a homlokunkra masszírozunk pár csepp borsmentaolajat. A migrénes fejfájást is csökkenti, mégpedig a mentoltartalma miatt.
A fűzfakéreg szalicint tartalmaz, amely nagyon hatékony a fájdalom csökkentésében. Több évszázaddal ezelőtt Észak-Amerikában rendszeresen rágcsálták a fűzfakérget, hogy csökkentsék a fájdalmat, a lázat és a gyulladást. Ez a gyógynövény nemcsak migrénes fejfájás esetén hatékony, hiszen csillapítja a hátfájdalmat, a lázat, a fogínygyulladást és a menstruációs görcsöket is.
Ázsiában rendszeresen használják a gyömbért émelygés és hányinger csillapítására, de kutatások igazolják, hogy megfázás, influenza és ízületi gyulladás esetén is számíthatunk erre a gyógynövényre. A migrén tüneteinek enyhítésére is használhatjuk nyugodtan a gyömbért.
A kamilla egy sokoldalú gyógynövény: antioxidáns, antimikrobiális, antidepresszáns, antidiabetikus, gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Hasznos a térd-oszteoartritisz, a premenstruációs szindróma, a fekélyes vastagbélgyulladás, a gyomor- és bélrendszeri rendellenességek természetes kezelésére.
A levendula nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Nagyon jó a szorongás oldásában és a jó éjszakai alvás elősegítésében. Az illóolaja enyhíti az ízületi gyulladás tüneteit, az ízületi fájdalmat, a fejfájást és a hátfájást is.
A fokhagyma hatékony a fertőzések megelőzésében, a vérnyomás csökkentésében és a láz enyhítésében. A kutatások szerint csökkentheti a vérnyomást, ezzel is minimalizálva a szívroham és a stroke kockázatait.
