Immunitásfokozás gyorsan, hatékonyan és egyszerűen
Természetes módon is fokozhatjuk az immunitást. Erre azért is van szükség, hogy sokkal hatékonyabban küzdjünk meg a fertőzésekkel és a […]
Immunitásfokozás gyorsan, hatékonyan és egyszerűen Tovább »
Betegségek
Még az öregedést is lassítja a kedvesség
A kedves emberek sokkal szebbek, mint azok, akik nem tudnak és nem akarnak kedvesek lenni. Az örökké morcos embernek ugyanis
Még az öregedést is lassítja a kedvesség Tovább »
A tápanyaghiány mentális betegségeket okozhat
Az eddigi tanulmányok azt mutatják, hogy mindaz, amit megiszunk és megeszünk, hatással van az egészségünkre. Azonban nemcsak a testi egészségünkre,
A tápanyaghiány mentális betegségeket okozhat Tovább »
Milyen összefüggés van a kognitív hanyatlás és az anyagcsere egészsége között?
Amennyiben az anyagcserénkkel nincsenek gondok, akkor azt is mondhatnánk, hogy az egészségünk rendben van. A jó anyagcsere megvédhet bennünket az
Milyen összefüggés van a kognitív hanyatlás és az anyagcsere egészsége között? Tovább »
A csontok egészsége még idősebb korban is javítható
Az öregedés nem feltétlenül jár együtt a gyenge és törékeny csontokkal. A csontok ugyanis olyan élő szövetek, amelyek képesek újjáépíteni
A csontok egészsége még idősebb korban is javítható Tovább »
Tippek szem alatti puffadás ellen
A szem alatti duzzanat kialakulásában nagy szerepe lehet az allergiának, de a probléma okozója lehet a pajzsmirigybetegség is. Az életkor
Tippek szem alatti puffadás ellen Tovább »
Az alacsony tesztoszteronszintnek az alacsony zsírtartalmú étrend is oka lehet
A férfiak egyik fő hormonja a tesztoszteron. A legújabb kutatási eredmények azt mutatják, hogy azoknál a férfiaknál, akik alacsony zsírtartalmú
Az alacsony tesztoszteronszintnek az alacsony zsírtartalmú étrend is oka lehet Tovább »
Segíthetnek a krónikus betegségek megelőzésében – kókuszos-fahéjas latte és köménytea
A fűszereket nemcsak kulináris célokra használhatjuk fel. Egyik-másik nagyon jó gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, így mindenképpen érdemes kipróbálni ezen előnyüket
Segíthetnek a krónikus betegségek megelőzésében – kókuszos-fahéjas latte és köménytea Tovább »
Léteznek olyan betegségek, egészségi problémák, amelyeket a szemvizsgálat is ki tud mutatni
Nagyon meglepő lehet, amikor elmegyünk például egy szemvizsgálatra, és a szakrendelésen az derül ki, hogy ugyan a szemünknek nincs semmi
Léteznek olyan betegségek, egészségi problémák, amelyeket a szemvizsgálat is ki tud mutatni Tovább »
Az erős izzadás és testszag kiváltó tényezői
Önmagában a verejtéknek nincs kellemetlen illata. Amikor az izzadtságnak szaga van, szinte mindig valamilyen bakteriális fertőzés áll a háttérben. A
Az erős izzadás és testszag kiváltó tényezői Tovább »
Súlyos veszélyek, ha kihagyjuk a reggelit
Nemhiába létezik az a mondás, amely így kezdődik: reggelizz úgy, mint egy király. Ez nagyon megállja a helyét, hiszen a
Súlyos veszélyek, ha kihagyjuk a reggelit Tovább »
Hogyan függ össze az alvás és a szív egészsége?
Napjainkban nagyon sokan szenvednek valamilyen alvászavartól. Ennek nagyon sok oka lehet, de általában a magasabb életkor vagy a nagyfokú stressz
Hogyan függ össze az alvás és a szív egészsége? Tovább »
Csontokat gyengítő tényezők
Csontjaink védelme és egészsége prioritást kell, hogy élvezzen, hiszen nem mindegy, hogyan is éljük le életünk utolsó 10-20-30 évét. A
Csontokat gyengítő tényezők Tovább »
Jelek, amelyeket ne hagyjunk figyelmen kívül – lehet, hogy szívinfarktusunk van
A szívinfarktus nem mindig ad ugyan figyelmeztető jeleket, azonban a legtöbb esetben már hetekkel vagy akár hónapokkal korábban is jelez
Jelek, amelyeket ne hagyjunk figyelmen kívül – lehet, hogy szívinfarktusunk van Tovább »
A túl sok munka károsan hat az egészségre
Napjainkban igen nagyok az elvárások. A munkáltatók talán túl sokat várnak el az alkalmazottaktól, aminek az a következménye, hogy egyre
A túl sok munka károsan hat az egészségre Tovább »
Szivárványétkezés a jobb egészség érdekében
Azt mindig is tudtuk, hogy a zöldségek és a gyümölcsök rendkívül egészségesek, azt azonban lehet, hogy kevesen tudják, hogy ezekből
Szivárványétkezés a jobb egészség érdekében Tovább »
Rákos betegségek, amelyek a férfiakat sújtják – vastagbélrák, tüdőrák, prosztatarák
Sajnos a rákos betegség bárkit érinthet, azonban vannak olyan ráktípusok, amelyek jobban sújtják a férfiakat, mint a nőket. Nyilván a
Rákos betegségek, amelyek a férfiakat sújtják – vastagbélrák, tüdőrák, prosztatarák Tovább »
Két immunitásfokozó italrecept
Sok-sok jel utalhat arra, hogy az immunrendszerünkkel problémák vannak. Sokszor nem is gondolnánk, hogy a szervezetünk védelmi vonala gyengült meg,
Két immunitásfokozó italrecept Tovább »
A kávé valóban segíti a fogyást? Mivel édesítsük a kávénkat?
A kávét nem éppen azért isszuk, hogy lefogyjunk tőle, sokkal inkább, mert szeretnénk kiélvezni élénkítő és energiát biztosító hatásait. Mára
A kávé valóban segíti a fogyást? Mivel édesítsük a kávénkat? Tovább »
A kevés és elégtelen alvás nagy terhet ró a szervezetre – a cirkadián ritmus és a melatoninhormon szerepe
Az agyunkat nem tudjuk becsapni. Ha nem alszunk eleget, ha elégtelen az alvásunk, az agyunk szinte azonnal reagál és ezt