Citromfű cserépben az asztalon, mellette egy pohárban a belőle készült gyógytea.

Ha valóban egy frissítő és egészséges italt keres, akkor a citromfűből készült tea jó választás lehet. Minden embernek ismernie kellene a citromfű egészségre gyakorolt pozitív hatását. A gyógynövénynek kellemes citrusíze és citromillata van. Ázsiában már több száz éve lelkes hívei az emberek, hiszen nemcsak nagyon ízletes, de nagyon sok betegséget is orvosol ez a kellemes illatú gyógynövény.

A citromfűlevelek sok értékes ásványi anyagot tartalmaznak, például káliumot, kalciumot, folsavat, foszfort és magnéziumot. Ezek az ásványi anyagok alaposan kitakarítják az emberi szervezetet, vagyis megszabadítják a méreganyagoktól. A gyógyító tea megtámogatja az emésztést, de jótékony hatással van a bőr és a haj egészségére. Nők számára is nagyon hasznos, hiszen segít megszabadulni a menstruációs görcsöktől és a puffadástól.

A citromfűtea rendszeres fogyasztása lehetővé teszi, hogy a teste megtisztuljon és a szervezete méregtelenítve legyen. A citromfű diuretikus jellege lehetővé teszi, hogy a húgysavat, a toxinokat és a rossz koleszterint eltávolítsa a szervezetből. A citromfűtea tisztítja a húgyhólyagot és a májat is.

A citromfűtea előnyös az emésztésre nézve. Az olyan emésztési problémákat kezeli eredményesen, mint émelygés, gyomorégés, hasmenés, székrekedés, puffadás, gyomorgörcsök és hányás. A tea azonnali segítséget nyújt ehhez hasonló panaszoknál, hiszen antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.

A citromfű hasznos lehet, ha meg szeretnénk őrizni bőrünk és hajunk egészségét. A haj és a bőr számára fontos tápanyagokat tartalmaz, többek között A- és C-vitamint. A citromfűtea javítja a vérkeringést és segít megszabadulni a pattanásoktól, de akné és ekcéma esetén is nagyon hatásos.

A citromfű erős antiszeptikus tulajdonsággal rendelkezik, amelyek erősebbek, mint egyes antibiotikumok.

A citromfűtea hatékonyan oldja a stresszt és segít leküzdeni a fáradtságot, de hatékony fejfájás esetén és hatására úgy érezhetjük magunkat, mintha az egész testünk megfiatalodott volna. A citromfüvet használhatjuk önmagában, de kombinálhatjuk olyan gyógynövényekkel, mint például jázmin vagy kamilla.

A citromfű teája hatékony lehet bizonyos fertőzésekkel szemben. Elsősorban a gombás fertőzésekkel tud eredményesen elbánni.

A citromfű tele van antioxidánsokkal, amelyek csökkenteni tudják a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.

Influenza és megfázás esetén is érdemes ezt a teát kortyolgatni, hiszen segítséget nyújt a szervezetünknek megküzdeni a lázzal, a köhögéssel, illetve ennek a két betegségnek az egyéb tüneteivel szemben.

Ehhez a cikkhez 1 hozzászólás érkezett

  1. Ildikó Horváth

    A citromfű teából mennyit kell fogyasztani pl. Frontin tbl. elhagyásakor?Már két hete iszom, nagyon meg nyugtat!

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*