fbpx

Egészséges kávéhelyettesítők

Pecsétviaszgomba és a belőle készült ganodermakávé.

Az emberek egy része napi 3-4 csésze kávénál többet is iszik, ami kutatások alapján már nem egészséges. Aki ennél több kávét elfogyaszt, akár koffeintúladagolástól is szenvedhet, nem beszélve arról, hogy milyen kedvezőtlen egészségügyi hatásai vannak a túl sok kávénak. Amennyiben egészséges kávéalternatívát keres, úgy jó helyen jár. Lentebb olyan kávépótló készítményekről olvashat, amelyek egészségesek és még energiát is szolgáltatnak.

A gombából készített kávé, mint például a ganodermakávé, egy nagyon egészséges kávéváltozat, amely számtalan egészségügyi hatással rendelkezik. A pecsétviaszgombából készített kávé nyugtató hatású, de segít ébren tartani, mégsem terheli meg a szívet. Mivel lúgosító hatása is van, így azok is fogyaszthatják, akik refluxtól szenvednek. A ganodermakávé növeli a koncentrációt és még az elalvási folyamatot is megtámogatja. Az immunrendszerre is jó hatással van, ugyanis megerősíti azt, így kisebb az esélye a megbetegedéseknek.

A másik kávéalternatíva a kombuchatea, amelyet Kínában a halhatatlanság italának tartanak. Mivel nagyon sok értékes enzim megtalálható benne, így vitalitást kölcsönöz az emberi szervezetnek. A kombucha olyan anyagokat tartalmaz, amelyek antioxidánsként működnek, így hasznos lehet a máj és a vese egészséges működése szempontjából. A kombuchában emellett sok B-vitamin és folsav is van, márpedig ezek nagyon fontosak az egészséges sejtműködéshez.

A gyermekláncfűtea segít méregteleníteni a májat, így a test funkciói újra megfelelőek lehetnek. Mivel erős vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik, így segít a szervezetnek a toxinok szervezetből történő gyors eltávolításában, mindemellett a vesefunkciókat is javítani tudja. Mivel flavonoidokat és fenolos vegyületeket tartalmaz, így segít a szabad gyökök semlegesítésében. Ez pedig minimálisra csökkenti az oxidatív stresszt, amely minimalizálni tudja a krónikus és a rákos betegségek kialakulásának a kockázatát. A pitypangban lévő vas elősegíti a keringés fokozását, így a testrészek több oxigénhez jutnak, így sokkal jobb lesz azok működése. A benne lévő antioxidánsok és más aktív vegyületek csökkentik a fájdalmat és a gyulladást az érintett szövetben, miközben segítik a keringés és a víz egyensúlyának a szabályozását.

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük