A fülfájás nem egy gyakori jelenség, de azért szinte nincs is olyan ember, akinek ne bukkanna fel az életében. Mégis mit lehet tenni, amikor fáj a fülünk? Azon kívül, hogy azonnal az orvoshoz rohanunk ezzel a problémával? Nagyon sok olyan házi módszer létezik, amely segíthet a probléma megoldásában, a panaszok enyhítésében és a fájdalom megszüntetésében.
Az egyik legbiztosabb otthoni gyógymód a meleg borogatás lehet. A meleg, vagyis a hő nagyon jót tesz a keringésnek, mindemellett a fájdalmat is jelentősen csökkenti.
Az almaecet ma már ismét a reneszánszát éli. Sokan fogyasztják testsúlycsökkentőként, de a gyulladás minimalizálásában is verhetetlen. Az almaecet segíthet az immunrendszer megerősítésében, illetve a haj és a bőr állapotának javításában is. A fülfájást az is okozhatja, hogy túl sok fülzsír gyűlt fel a hallójáratban. Néhány csepp almaecetet kell ilyenkor a hallójáratba csepegtetni. A probléma elmúltával a fülfájás is megszűnik.
A bíbor kasvirág nem csak a téli időszakban, a megfázás és az influenza időszakában jöhet jól. Ez a gyógynövény is aktívan részt vesz az immunrendszer megerősítésében, de egyes feltételezések szerint a fülfájás kellemetlen tüneteit is csökkenteni tudja, mivel gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik.
A fokhagymának kicsit erős a szaga, de annál hasznosabb a szervezet számára. A fokhagyma egy allicin nevű vegyületet tartalmaz, ami antioxidáns hatásokkal is rendelkezik. Ma már fokhagymacsepp is létezik, ami szintén segíthet a fülfájás elmulasztásában.
A levendula-illóolaj is verhetetlen a fájdalom csillapításában. Ezt gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antioxidáns hatásának is köszönheti. Tegyen egy zokniba meleg sót vagy kölest, erre cseppentsen néhány csepp illóolajat és helyezze azt a fülére.
Az olívaolaj a fülben felgyülemlett váladékot lazítja fel és távolítja el a fülből, emellett a fertőzések elleni küzdelemben is kiemelkedő szerepet játszik, ami sok esetben okozza a fül fájdalmát.
A gyógynövények is sokat segíthetnek a fül fájdalmának megszüntetésében. Ilyen gyógynövény a gyömbér, a borsmenta és a bazsalikom. Ezeknek a gyógynövényeknek is gyulladáscsökkentő, antibakteriális és fájdalomcsillapító hatásuk van. Ilyenkor a gyógynövény nedvét kell fültisztító pálcikára kenegetni, majd azt a hallójáratba helyezni.