fbpx

Kurkuma, a természetes csodaszer

Kék kerámiatálban kurkumagyökér, szeletelt kurkuma, fakanálon őrölt kurkuma.

A kurkuma egészségi előnyeit már évezredek óta felfedezték az emberek és azóta is töretlenül használják. Napjainkban is az egyik legközkedveltebb fűszer, elsősorban gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásai miatt. Az ájurvédikus és kínai orvoslásban nemcsak gyulladáscsökkentő tulajdonsága miatt kedvelik annyira ezt a fűszert, hanem az emésztésre gyakorolt pozitív hatásai miatt is. A kurkumának sok más pozitív hatása és előnye ismeretes, mutatjuk is, melyek ezek.

Egy tanulmány arról számolt be, hogy a kurkuma fő bioaktív hatóanyaga, a kurkumin gyulladáscsökkentő hatása védelmet jelenthet az agy számára, hiszen csökkenti a memóriával összefüggő agyi betegségek kialakulását.

A kurkumin nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem antioxidáns hatásokkal is rendelkezik, s mint ilyen, nagyon hatékony lehet a szívbetegségek megelőzésében.

A kurkumin nagyon eredményes lehet a rákos megbetegedések megelőzésében is. Az eddigi vizsgálatok azt mutatják, hogy egyes daganatos sejtek növekedését gátolhatja meg és hathatós védelmet nyújthat például az emlőrákkal, a bőrrákkal és az emésztőrendszeri rákkal szemben.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Az ízületi gyulladásban szenvedők gyakran szednek gyulladáscsökkentő gyógyszereket, és a glükozamin is sokat segíthet a panaszok enyhítésében. A kutatások azt mutatják, hogy a kurkuma az ízületi gyulladás sok kellemetlen tünetét képes csökkenteni és akár meg is szüntetni, ilyen például a fájdalom, a gyulladás, a duzzanat és a merevség.

A kurkuma pozitív hatással van a vér lipidszintjére is. Kutatási eredmények ugyanis azt mutatják, hogy a kurkuma hatékonyan csökkenti az LDL-koleszterin-szintet, s ily módon a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatait is.

A kurkuminkiegészítők hatékonyak lehetnek a nem alkoholos zsírmájbetegség leküzdésében, megelőzésében is.

A kurkuma gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek megelőzni vagy kezelni egy gyakori fogágybetegséget, az ínygyulladást.

A kurkumin növeli az agyi hormonok szintjét, ami lehetővé teszi az új agyi neuronok növekedését, ez pedig segíthet leküzdeni a különböző agyi neurodegeneratív folyamatokat. A kurkumin a vér-agy gáton átjutva javulást hozhat azon emberek életében, akik Alzheimer-kórban szenvednek.

  1. Bán Miklósné

    T. Uram ! 2 db epekővel rendelkezem 1 10mm és l 15 mm-sel ezért a kurkumát szedni nem tudom pedig segitene rajtam, de a műtétet nem vállalhatom magas korom miatt. ( 91 éves múltam) helyette tudna-e nekem valót ajánlani.Régóta vagyok hűséges olvasója és sokszor fogadom meg tanácsait családtagjaimmal együtt. Köszönettel venném most is, mert pl. cca 145-160 a vérnyomásom is évek óta szedem rá az adott gyógyszereket ( Norvasc, Tenaxum,Atenobene) de mivel változatlan a vérnyomásom ) régi orvosom szerint változtatni kellene de a mai hajthatatlan inkább abbahagyom majd mert a fejem teteje is kopasz lett /tenyérnyi/ az egyik mellékhatásától. Köszönettel.

    jarmer85@gmail.com

  2. George Ilia's

    Tisztelt Ban Miklosne,
    Ezt a kis informaciot az internetrol masoltam ki. Eleg informaciot add ahhoz, hogy segit talalni meg informaciot errol a csodalatos novenyrol.
    “Elnevezése nem véletlen, a Chanca piedra azaz kőtörőfű a trópusi esőerdőkben honos növény. A vesekő kialakulásának esélyét csökkenti. Megakadályozza a meglévő kövek növekedését. Az epetermelést fokozza, így segítheti az epekő kiürülését.”
    Sok mas segitseget add, de a veseko porlasztasa miatt hasznaljak az emberek, de olvasson rola.

  3. Kulcsár Istvánné

    Kedves Bán Zsigmondné!
    A nagymamámat a múlt század első felében műtötték kétszer epekővel, de kellett volna egy további is mivel 78 évesen megint epekő beteg lett. A fekete retket ajánlották neki, és csodák-csodája nem kellett megműteni. Én magam is átestem a műtéten, de később figyeltem rá, rendszeresen fogyasztom a fekete retket, nincs az epémmel problémám. Szabó Gyuri bácsi is ajánlja. Tessék a fogyasztásánál betartani: a retek reggel méreg, délben étek, este orvosság. Ha nem tudja megenni, a kifacsart leve is hatékony.

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük