fbpx

Nem csak édes, hasznos is: édesgyökér

Édesgyökér rudakban és porított változatban.

Az emberek már évszázadok óta alkalmazzák az édesgyökeret gyógyászati célokra. Az édesgyökeret már Egyiptomban is használták, de természetesen Kínában is előszeretettel nyúltak ehhez a gyógynövényhez.

Az édesgyökeret legfőképpen gasztrointesztinális problémák orvoslására használják. Ezt a gyógynövényt be lehet vetni gyomorfekély, gyomorégés esetén. Helyreállítja a gyomor és az egész emésztőrendszer működését. Ez a benne lévő glicirrizinsav gyulladáscsökkentő és immunerősítő tulajdonságainak köszönhető.

A Helicobacter pylori is oka lehet a gyomorfekély kialakulásának. Kutatások igazolják, hogy az édesgyökér rendszeres fogyasztása megakadályozza ennek a baktériumnak az elszaporodását. Egyes emberek, akik gyomorfekéllyel, gyomorégéssel vagy gyomorhuruttal küszködtek, a tüneteik csökkenéséről számoltak be édesgyökér fogyasztását követően.

Az édesgyökeret légúti problémák kezelésére is szokták javasolni. A gyógynövénynek ugyanis nyálkahártya-gyógyító hatása is van.

A stressz hormonjai – mint a kortizol vagy az adrenalin – a mellékvesében termelődnek. Nagyfokú stressz esetén megnő ezeknek a hormonoknak a száma, és súlyos károkat okozhatnak az emberi szervezetben. Az édesgyökér azonban stimulálhatja a mellékvesét és elősegíti az egészséges kortizolszint fenntartását a szervezetben.

Hozzáértők az édesgyökeret ekcéma kezelésére is javasolják. Nagyon hasznos lehet különféle más bőrgyógyászati problémáknál, hiszen antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik.

Az édesgyökér fogyasztását sem szabad túlzásba vinni, mivel megemeli a szervezetben a káliumszintet, amely izomgyengeséghez vezethet. A túl sok édesgyökér anyagcsere-rendelleneségeket is generálhat, így nem árt óvatosan használni ezt a különös és egészséges mennyiségben fogyasztva hasznos gyógynövényt. A túl sok édesgyökér magas vérnyomást, szívritmuszavarokat és duzzanatot okozhat.

Az édesgyökeret gyakran javasolják a szájüreg egészségének fenntartására, ugyanis megvédhet a fogszuvasodástól, hiszen baktériumellenes hatásokkal rendelkezik.

Egyes feltételezések szerint az édesgyökér daganatos megbetegedések esetén is segítséget nyújthat. A gyógynövény potenciálisan a segítségünkre lehet mellrák és prosztatarák kezelésében. Más hozzáértők szerint nem lehet ilyen kijelentéseket tenni addig, míg nem áll rendelkezésre elegendő humán kísérlet.

Az édesgyökeret be lehet vetni, ha az influenzát szeretnénk megelőzni. Az immunrendszer erős partnere lehet ez a gyógynövény, mivel vírusellenes hatással is rendelkezik. Emellett immunstimuláló, szabadgyök-fogó és antioxidáns hatása is van ennek a gyógynövénynek.

  1. Gyerekkoromban sokszor rágcsáltunk édesgyökeret, azonban az a véleményem, hogy ami ennyiféle betegséget, gyógyít és megelőz, az semmire sem jó.

  2. Azt írják nem szabad túlzásba vinni. Na jó, de mégis milyen mennyiség javasolt belőle (és milyen formában) a fenti panaszokra?

  3. Borbás Mihályné

    Kérdésem lenne: hol vehetnék édesgyökeret szaporításra a kertembe.
    Köszönettel.

  4. Borbás Mihályné

    Venni szeretnék édesgyökeret a kertembe ültetni. Gyerekkoromban én is rágcsáltam a gyökeret és igen szerettem.

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük