A természet nagyon sok kincset biztosít a számunkra, amelyek bekerülhetnek a mindennapjainkba, hogy aztán az életünket gazdagítsák. Egyes olajokat a szépségápolásban használhatunk fel, míg más olajok az egészségünk megőrzésében nyújtanak nagyon jó szolgálatot. Mutatjuk is, hogy milyen olajokat használjunk, ha szeretnénk szebbnek és egészségesebbnek érezni magunkat.
A marulafa Dél-Afrikában őshonos, a gyümölcséből készült olaj gazdag tápanyagokban, és hidratáló hatással rendelkezik. Tele van olyan zsírsavakkal, amelyek nagyon hatékonyak a száraz és irritált bőr megnyugtatásában. Gyorsan felszívódik és nem hagy maga után zsíros érzetet.
Gyulladások és pattanások akkor alakulnak ki az arcon, amikor baktériumok szaporodnak el a bőrfelületen, illetve szennyeződések kerülnek a pórusokba. A kutatási eredmények szerint azonban a teafaolaj segíthet a baktériumok hatékony elpusztításában. A teafaolajat használhatjuk pattanások kezelésére és bőrgyulladás csökkentésére.
Az argánolajat méltán nevezik folyékony aranynak. Antioxidánsokban, polifenolokban bővelkedik, amelyek lassítják a bőr öregedési folyamatait. Omega-3 zsírsavakat is tartalmaz, amelyek fokozzák a bőrben a kollagén termelődését. Száraz, normál és zsíros bőrtípusra is használható ez az olaj. A hajat is remekül kondicionálja, és nem teszi zsírossá.
A kamilla olaja is nyugtatólag hat a bőrre. Gyulladáscsökkentő és remek antiszeptikumnak is számít. Csökkenti a bőrpírt, az irritációt és a fertőzés kialakulásának esélyét.
A száraz és repedezett bőr nagyon hamar felülfertőződhet, irritálódhat, és allergiás kiütések is megjelenhetnek rajta. A kókuszolaj azonban védi és hidratálja, illetve megnyugtatja az irritált, viszkető bőrfelületet. Ezek a jellegzetes tünetei az ekcémának, így aki ezzel a bőrbetegséggel küzd, bátran használhatja ezt az olajat.
Az A-vitamin sok bőrápolási termékben megtalálható. Ez a vitamin segít a bőrsejtek megújításában, a kollagéntermelés fokozásában. A csipkebogyómag- és a sárgarépaolaj nagyon gazdag ebben az antioxidáns vitaminban. Mindkét olaj nagyszerű anti-aging hatással rendelkezik.
Míg a rozmaringolaj a hajat varázsolja dússá és széppé, addig a ricinusolaj nagyon jól beválik a szemöldök és a szempillák megerősítésére.
Ha pedig vékonyak és törékenyek a körmeink, akkor is segítséget nyújthatnak az olajok, különösen az avokádóolaj és az olívaolaj számít nagyon jó gyógyítónak.
Az olajjal történő öblögetés nem új keletű dolog. Sokan esküsznek az olívaolajra, azonban a szezámolaj talán még jobb. A szezámolaj csökkenti az ínygyulladás és a lepedékképződés kialakulásának esélyeit, illetve a rossz leheletet okozó mikroorganizmusokat is elpusztítja a szájüregben.
Érdekes tapasztalatom az olivaolajjal (amiből reggel érdemes egy kanállal lenyelni): ha nincs baj a torkommal, semmi lülönös, ha közeleg a torokfájás, akkor nagyon csíp.