A bőrünk ápolása minden korosztályban nagyon fontos. Idősebb korunkban is oda kell figyelnünk a bőrünkre. Mindig arra törekedjünk, hogy a lehető legtöbb természetes anyagot tartalmazó termékeket használjuk az arcbőrünkre. A természetesség nagykövetei a különféle olajok. A bőrápolásban pedig a csipkebogyó is verhetetlen. Mutatjuk is, hogy miért olyan hasznos ez az olaj a bőr számára és miért építsük be a bőrápolási rutinunkba.
A csipkebogyóolaj remek öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Magas antioxidáns-tartalommal bír. Ezek az antioxidánsok aztán bekerülnek a bőr mélyebb rétegeibe, hogy ott kifejthessék csodálatos hatásaikat. A csipkebogyóolaj fokozza a bőr nedvességtartalmát, illetve csökkenti az öregedés látható jeleit is.
Ahogy öregszünk, úgy csökken a szervezetünkben a kollagéntermelés, a bőrben is egyre kevesebb kollagén termelődik. Azonban ezt fokozhatjuk, ha rendszeresen fogyasztunk csipkebogyót vagy használunk az arcunkra csipkebogyóolajat, amely gazdag forrása a C-vitaminnak. Márpedig ez a vitamin segíti a kollagén termelődését.
A csipkebogyó nemcsak C-vitaminban bővelkedik, hanem gazdag forrása a likopinnak és az A-vitaminnak is. Ezek az antioxidánsok pedig külön-külön és együttesen is bőrfiatalító hatással rendelkeznek.
A csipkebogyóolaj az öregségi foltokkal szemben is nagyfokú védelmet jelenthet a bőr számára. A nap UV-sugarai káros hatással lehetnek a bőrre és öregségi foltokat, illetve hiperpigmentációt okoznak a bőrben. A csipkebogyóolaj remek antioxidánsai – mint a C- és az E-vitamin – azonban eredményesen küzdik le azokat a szabad gyököket, amelyek károsodásokat okoznak a bőrben. Az antioxidánsok emellett egyenletes bőrtónust is eredményeznek.
Az olaj remekül kezeli a rosacea kellemetlen tüneteit is, mint például a bőrviszketés, bőrpír és irritáció, emellett mélyen hidratál is, így a rosacea több tünetével szemben is nagyon eredményesen veszi fel a harcot.
A csipkebogyóolajnak nemcsak a bőr ápolásában vehetjük nagy hasznát, hanem akkor is, ha ízületi gyulladásban szenvedünk, ugyanis a csipkebogyó remek C-vitamin-forrás, amely vitamin oly módon csillapítja a gyulladást, hogy csökkenti a gyulladásos enzimek és fehérjék termelődését.
Csipkebogyóolajat mi magunk is készíthetünk. Ha van a környékünkön erdő és ott találunk csipkebogyót, továbbá engedélyezett annak begyűjtése, akkor mi is megpróbálkozhatunk a csipkebogyóolaj elkészítésével, miután az első fagy egy kicsit megcsípte a gyógynövényt.
Csipkebogyóolaj hozzávalói:
• kb. 4 dl mandulaolaj,
• egy befőttesüvegnyi csipkebogyó,
• befőttesüveg.
Elkészítése:
Gyűjtsük be a csipkebogyót, majd mossuk és szárítsuk meg, miután eltávolítottuk a szárát. Vágjuk ketté a csipkebogyókat, és töltsünk meg velük egy befőttesüveget. Ezt követően öntsük fel mandulaolajjal, hogy teljesen ellepje a bogyókat. Takarjuk le az üveget egy gézlappal, és legalább egy hónapig tároljuk száraz és hűvös helyen. Egy hónap múlva szűrjük le az olajat és már használhatjuk is.
A csipkebogyóolaj öregedésgátló hatással rendelkezik, mélyen táplálja az érett és öregedő bőrt. Nagyon hatékony a ráncok csökkentésében, különösen a szem körüli ráncokkal és szarkalábakkal bánik el hatékonyan.
A hidegen sajtolt csipkebogyómag-olaj is hasonló tulajdonságokkal bír?
Sima napraforgó olaj is jó? Ízületi gyulladásra be dörzsöljük úgy használjuk.
Üdvözlettel Szepesi Edina
én mindig olyan nagyszerű javalatokat kapok, sokszor ki is próbálom! köszönöm, hogy van ez az “oldal”
nagyon örülök a sok hasznos tanacsnak, koennyen elvegezhetök.