Egyes gyógynövények néha olyan hatásosak lehetnek, mint az orvos által felírt gyógyszerek. Szerencsére a gyógynövényeknek nincs mellékhatásuk. Legalábbis olyan komoly mellékhatásaik semmiképpen sincsenek, mint a gyógyszereknek, amelyek lehet, hogy fájdalmat csillapítanak, lehet, hogy hatnak egyes betegségekre, de rendszeres szedésükkel további betegségeket szerezhetünk. Természetesen ha valakinek valamilyen krónikus betegsége van, arra szedje a gyógyszert, de egy egyszerű torokfájást, fejfájást vagy izomfájdalmat nem érdemes gyógyszerrel kezelni, helyette vesse be a gyógynövényeket.
A bazsalikom segíthet a puffadás megszüntetésében, illetve az étvágytalanság leküzdésében. Használatával gyorsabban gyógyulnak a horzsolások és a vágások.
A kamilla virágzata enyhíti az emésztési panaszokat, de szorongás és feszültség esetén is bátran fordulhatunk hozzá. A kamilla megszünteti a bőr gyulladását és az irritációt is.
A bíbor kasvirág bevethető influenza esetén. Nemcsak a betegség elkerülésében segít, hanem a tünetek enyhítésében is. Ez a gyógynövény az immunrendszert erősíti meg, így hatékonyan védekezhetünk a különféle betegségekkel és fertőzésekkel szemben.
Az őszi margitvirág leginkább a migrénes fejfájás enyhítésében lehet a segítségünkre. Kutatások igazolják, hogy enyhíteni tudja az ízületi gyulladás okozta fájdalmakat és a bőrbetegségek enyhítésében, gyógyításában is a segítségünkre lehet.
A levendulának csodálatos lila színe van és mennyei az illata. Ez az egyik legkedveltebb gyógynövény hazánkban. A levendula segíthet a lazításban, hatására könnyen megnyugodhatunk, hiszen kiváló stresszoldó hatással rendelkezik. A gyógynövényről bebizonyosodott, hogy segít az álmatlanság leküzdésében, enyhíti a fájdalmat, és ha kisebb balesetet szenvedünk, ami horzsolással jár együtt, akkor még sebfertőtlenítésre is alkalmazhatjuk.
A citromfű egy sokoldalú gyógynövény, amely a következő panaszok orvoslásában lehet a segítségünkre: álmatlanság, szorongás, herpesz, rovarcsípés, puffadás és gyomorrontás.
A körömvirágot bevethetjük napégés esetén, de nagyon hasznos gyógynövény a száraz bőr számára, de még emésztési problémákra is alkalmazhatjuk a gyógynövényből készült főzetet.
A petrezselyem tele van értékes tápanyagokkal. Ez a gyógynövény nemcsak a kellemetlen lehelet esetén lehet a segítségünkre, de a puffadást is enyhíti, és más emésztési zavar esetén is be lehet vetni.
