A szívbetegség kockázatait is csökkenti a fekete áfonya
Ha eddig nem kedvelte, itt az ideje, hogy megszeresse ezt a bogyós gyümölcsöt, azaz a fekete áfonyát. Amellett, hogy valóban
A szívbetegség kockázatait is csökkenti a fekete áfonya Tovább »
agyi funkciók
Napi egy pohár bor még jót is tehet az egészséggel
Azt mindenki nagyon jól tudja, hogy a mértéktelen alkoholfogyasztás mennyire káros hatással van az egészségre. A legújabb kutatások azt támasztották
Napi egy pohár bor még jót is tehet az egészséggel Tovább »
A leveles zöldségek javítják a kognitív teljesítményt
A zöld leveles zöldségek – spenót, káposzta, sóska, mángold – fogyasztása bármely korban javíthatja a kognitív működést. Mi a titok?
A leveles zöldségek javítják a kognitív teljesítményt Tovább »