Dohányzásleszokás, rostfogyasztás, citromos víz – ezek is segíthetnek megszüntetni a puffadást
A puffadás általában a nem megfelelő emésztés következménye. Ilyenkor ugyanis a rossz baktériumok elszaporodnak az emésztőrendszerben, pontosabban a bélrendszerben, ami