Nikotinsemlegesítő táplálékok
A dohányzás egy nagyon káros szokás. Sokféle betegség okozója lehet, mégis nagyon sokan dohányoznak. Teszik ezt annak ellenére, hogy a […]
Nikotinsemlegesítő táplálékok Read More »
A dohányzás egy nagyon káros szokás. Sokféle betegség okozója lehet, mégis nagyon sokan dohányoznak. Teszik ezt annak ellenére, hogy a […]
Nikotinsemlegesítő táplálékok Read More »
Télen sokkal többet kell azért tennünk és dolgoznunk, hogy az immunrendszerünket megerősítsük és karban tartsuk. A hangsúlyt mindenképpen a gyulladáscsökkentésre
A frontok, a stressz, egyes ételek és italok mind-mind kiválthatják a fej fájdalmát. Mit tehetünk? Nem vehetünk be minden egyes
Gyors fejfájás-csillapítók – koenzim-Q10, koffein, gyömbér Read More »
Sokan küzdenek ízületi gyulladással. Ilyenkor az ízületek duzzadttá válnak, begyulladnak, merevek lesznek és a fájdalom is gyakran megjelenik. Nem feltétlenül
Táplálékok, amelyek védik az ízületet és biztosítják az egészségét Read More »
Talán nem is él ezen a bolygón olyan ember, aki legalább egyszer az életében ne tapasztalta volna meg a gyomorfájdalmat.
A kamillatea a gyomorfájdalmat is hatékonyan csillapítja Read More »
Lassan közeledik a hideg évszak, amely alkalmas arra és lehetőséget is ad a „rövidebb napjaival”, hogy többet aludjunk. Ezzel, azaz
Immunitás növelése természetes módszerekkel – fokhagyma, csontleves, C-vitamin Read More »
Az egészséges emésztőrendszernek kulcsszerepe van az egészségünk megőrzésében. A székrekedés nemcsak kellemetlen, hanem sokféle egészségi gondot okozhat. Székrekedésről akkor beszélünk,
A székrekedés ellenségei – rost, víz, omega-3, gyógyteák Read More »
Amennyiben olykor fáj a fülünk, nem kell attól tartanunk, hogy valami komoly betegség áll a háttérben, azonban ha gyakran panaszkodunk
A fülfájás ősi ellenszerei – olívaolaj, fokhagyma, gyömbér Read More »
Az asztma egy krónikus rendellenesség, amely nagyban befolyásolja a légzést. Ilyenkor felerősödik a légutakban a gyulladás és különféle tünetek alakulnak
Az asztma tüneteit csökkentő gyógyteák Read More »
A szédülés nagyon kellemetlen, hiszen akinek ilyen panasza van, gyakran azt érezheti, hogy szinte az egész világ forog vele. A
Szédülésre is jó a mandula, a gyömbér és életmódbeli változások Read More »
Antibiotikumokat használunk a bakteriális fertőzések leküzdésére, azonban sok baktérium ellenáll ezeknek a gyógyszeres kezeléseknek, azaz rezisztenssé válik. Emellett sok antibiotikumnak
Természetes antibiotikumok – gyömbér, oregánóolaj, fokhagyma Read More »
Egyes fűszerek segíthetnek még abban is, hogy a segítségükkel megelőzzük a rákos betegségek kialakulását. Természetesen ennyi nem elegendő, hiszen ha
A szívbetegségek megelőzése céljából nagyon lényeges, hogy rendszeresen nézessük a vérnyomásunkat, a koleszterinszintünket, hiszen ha ezek rendben vannak, akkor kisebb
Galagonya, lenmag és fokhagyma a magas koleszterinszint ellenségei Read More »
Azt már mindenki tudja, ha egészségesen táplálkozunk, akkor sok-sok tápanyagot, azaz vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat viszünk be a szervezetünkbe.
Gyógyulás természetes úton – 1. rész Read More »
A köszvény nem más, mint egy reumás betegség, amely duzzanattal és sok-sok kellemetlenséggel, illetve fájdalommal jár együtt. Mi is okozza
Köszvény ellen hatásos a citromlé, a gyömbér és az alma is Read More »
Az ínygyulladás gyakran amiatt jön létre, hogy lepedék marad a fogakon, amely megkeményedik és fogkővé alakul. Ez felhalmozódik és azért
Otthoni módszerek ínygyulladás kezelésére – kurkuma, gyömbér, szódabikarbóna, szegfűszeg Read More »
A fogyásban természetesen nemcsak egyes gyógynövények, hanem a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás lehet még a segítségünkre. Mutatunk is
A fogyást segítő kömény, gyömbér, kurkuma és fahéj Read More »
A vastagbél tisztásának nagyon sok pozitív hatása ismeretes. Az egyik célja nem más, minthogy a szervezetet, a vastagbelet megszabadítsuk a
A vastagbél tisztításának természetes elemei – víz, gyömbér, rostok, probiotikumok Read More »
A magas vérnyomást nem lehet elbagatellizálni, mivel súlyos és komoly betegségek okozója lehet, mint például a szívinfarktus vagy éppen a
Petrezselyem, bazsalikom és fokhagyma magas vérnyomásra Read More »
A hörghurut vagy más néven a bronchitis nem más, mint amikor gyulladás és fertőzés alakul ki a hörgőkben. Akut és
A hörghurut kezelése – gyömbér, fekete bors, hagyma Read More »