A jód egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amely szükséges a pajzsmirigy normál működéséhez, illetve a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez is. Napjainkban sok […]
A jódhiány és a jódtúladagolás jelei és tünetei Tovább »
Nap mint nap megtapasztalhatjuk, hogy evés után hirtelen álmosság tör ránk. Általában nem minden étkezés után érezzük azt, hogy az
Evés utáni fáradtság – hogyan kerülhetjük el? Tovább »
Manapság egyre többen kerülnek stresszes állapotba. Az, hogy kit, hogyan érint a stressz, sok mindennek a függvénye. Vannak, akik könnyen
Stresszoldás 5 módszerrel Tovább »
Az egyik legfontosabb vitamin az életünkben a D-vitamin, hiszen nagyon sokféle élettani folyamat zavartalan működését és testi funkció fenntartását segíti
D-vitaminra mindenkinek szüksége van Tovább »
