A tökmag tartalmaz fehérjét, szénhidrátot és zsírt is. Igazi tápanyagerőműnek számít, hiszen gazdag forrása a foszfornak, a réznek, a niacinnak, […]
Igazi szupertáplálék: tökmag – tökmagos-chiamagos pudingrecepttel Tovább »
A sütőtökre nem éppen úgy gondolunk mint arcmaszkalap, de lehet, hogy testmaszkot sem készítettek még belőle sokan, azonban nagy hasznát
Sütőtök a szépségápolásban – arcmaszk és hajpakolások sütőtökből Tovább »
A bőrápolás minden életkorban fontos. Ha szeretjük mi magunk elkészíteni az arc- és testápolási termékeinket, akkor nagyon sokféle, a bőrünkkel
Védekezzünk az őszi hideg ellen – készítsünk DIY-termékeket száraz bőrre Tovább »
Az arcmaszkok meglehetősen drágák és az sem biztos, hogy beválnak. Miért ne próbálhatnánk ki olyan arcmaszkokat, amelyek nem kerülnek olyan
Arcmaszkok személyre szabva Tovább »
A téli hónapokban érdemes minél több olyan turmixitalt fogyasztani, amely fellendíti az immunrendszerünket, merthogy ezek a turmixitalok gazdag forrásai a
A zöld turmixok egészségre gyakorolt hatásai – turmixitalreceptekkel Tovább »
A cékla az egyik legegészségesebb zöldség, amelyet csak fogyaszthatunk. Nagyon sok tápanyagot tartalmaz, azonban csak kevés kalória van benne. A
Egészséges céklás receptek a téli szezonra Tovább »
Mindenki ismeri a levendulát és nagyon sokan kedvelik is. Ez a gyógynövény nemcsak szépséges, nemcsak az illata nagyon kellemes, hanem
Az emberek többféle bőrtípussal rendelkeznek. A száraz bőrt akár genetikailag is lehet örökölni, de a környezeti tényezők és az életmódbeli
Száraz bőr ellen joghurt, olívaolaj, méz és kókuszolaj Tovább »
Sokféle arctisztító létezik, de ezek általában olyan sok káros összetevőt tartalmaznak, hogy talán jobban járunk, ha természetes módszerekhez folyamodunk. Minden
Arctisztítás csakis természetesen Tovább »
