Mozsárban zsályalevelek, mellette zsályavirágok és zsályaolajat tartalmazó üvegek.

Már a régebbi korokban is előszeretettel alkalmazták az emberek a gyógynövényeket, és ma is egyre szélesebb körben közkedveltek. Nem véletlenül, hiszen sokféle pozitívummal rendelkeznek, többek között antivirális, gyulladáscsökkentő hatással, de az immunrendszer támogatásában is kiveszik a részüket. Cikkünkben 6 olyan gyógynövényt mutatunk be, amelyek hatékonyak lehetnek a főként télen jellemző fertőzések, megfázás és influenza megelőzésében és kezelésében.

Ma már nagyon sokféle gyógyító gomba van a piacon, népszerűségük érthető, hiszen számtalan kutatás igazolja pozitív hatásaikat. Némelyek erősítik, míg mások szabályozzák az immunrendszer működését, így akár a gyengesége, akár a túlműködése esetén is segíthetnek, ezzel megakadályozva az autoimmun betegségek kialakulását.

Az egyik leghasznosabb gomba a reishi, más néven pecsétviaszgomba vagy ganoderma. Adaptogén gyógynövényről van szó, amely elősegíti a test védelmét a fertőzésekkel szemben. Mindemellett az immunrendszer szabályozásában is aktívan részt vesz. Poliszacharidokat és triterpéneket tartalmaz­, amelyek erősítik az immunválaszt, emellett a gyulladás csökkentéséhez is hozzájárulnak. A reishi további előnye, hogy szerves gerániumot is tartalmaz, amely szintén aktívan támogatja az immunrendszert, sőt vírusellenes hatását is kimutatták.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Az édesgyökér kiemelkedő szerepet játszik az olyan betegségek megelőzésében és kezelésében, mint az influenza. Eredményesen harcol a kórokozókkal szemben, hiszen antioxidáns és immunstimuláló hatással rendelkezik.

A zsálya egy aromás és illatos gyógynövény, amely vírusellenes és gyulladásgátló hatással bír. Az ájurvédikus orvoslásban már régóta használják vírusok okozta fertőzések kezelésére. Készíthetünk belőle teát is, amelynek kiemelkedő a nyugtató hatása.

A bodza erős immunizáló, emellett antivirális tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez az illatos virág nagyon hatásos az influenzaszezonban, hiszen jelentősen csökkentheti a betegség lefolyásának időszakát, és neki köszönhetően a tünetek is sokkal enyhébbek lehetnek. A bodza nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem antioxidáns vegyületekben is rendkívül gazdag, emellett immunstimuláns anyagokat is tartalmaz.

Az astragalus gyökerét már évszázadok óta alkalmazzák a kínai gyógyászatban. Fő felhasználási területe az immunrendszer fokozása. Tudományos kutatások igazolták, hogy antivirális tulajdonságokkal rendelkezik és stimulálja az immunrendszert, így nagyon hatékony lehet a megfázás és az influenza kezelésében. Vírusellenes hatása mellett kiemelkedő a gyulladáscsökkentő és az antibakteriális tulajdonsága is. Az astragalusgyökér egy adaptogén gyógynövény, amely hatékonynak bizonyult a kortizolszint csökkentésében is.

Az olívalevél nemcsak antivirális tulajdonságokkal rendelkezik, hiszen nagyon hatékony a candida gomba okozta fertőzésekkel szemben, de krónikus fáradtság esetén is pozitív hatásokat mutatott. A kutatások szerint az olívalevél-kivonat képes megküzdeni számos betegséget okozó mikrobával, például a légúti fertőzésekkel és az influenzát okozó vírusokkal szemben. A leveleiben található vegyületek elpusztítják a betolakodó kórokozókat, így lehetetlenné teszik a vírusok szaporodását és a fertőzések kialakulását.

 

Ehhez a cikkhez 1 hozzászólás érkezett

  1. Egyetértek a fent leírtakkal azzal az apró kiegészítéssel, hogy a tudomány jelenlegi állása szerint a gombák nem növények, ezért a gyógynövényekkel szemben az elnevezésük gyógygomba, így a pecsétviaszgomba se fér be a cím szerinti gyógynövények közé, de áldásos hatása vitathatatlan, ami a lényeg.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*