fbpx

A gyömbér egészséges, a gyömbérillóolaj pedig széppé tesz bennünket

Egy asztalon pálmalevél előtt egész és szeletelt gyömbérek, mellettük egy üvegben gyömbérillóolaj.

A gyömbért már évezredek óta alkalmazza a kínai és az indiai hagyományos orvoslás, hiszen nagyszerű gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással rendelkeznek. A cikkben bemutatjuk, hogy milyen pozitívumokat kaphatunk a gyömbértől, majd leírjuk, hogyan is állíthatjuk ezt a sokoldalú gyógynövényt a szépségünk szolgálatába.

A gyömbér támogatja és erősíti az immunrendszert, a belőle készült illóolaj pedig nagyon hatékony a baktériumok és vírusok elpusztításában, így ha megbetegszünk, mindképpen gondoljunk erre a gyógynövényre. A gyömbérre ugyanis nyugodtan tekinthetünk természetes antibiotikumként is, de hatásos gyulladáscsökkentő is egyben. A benne lévő aktív hatóanyagok erőteljes fájdalomcsillapító hatással is rendelkeznek, csökkentik az izomfájdalmat, az ízületi gyulladást, illetve hatékonyan csillapítják a migrént és a fejfájást.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

A gyömbér illóolaja nagyon jól kezeli a légzőszervi problémákat, például a bronchitist, a torokfájást, a köhögést és a légutak gyulladását, de megfázás és köhögés esetén is bátran számíthatunk erre a gyógynövényre, hiszen megkönnyítheti a légzést.

Hogyan használjuk? Készítsünk gyömbérolajat és pár cseppet dörzsöljünk a mellkasunkra. Amennyiben diffúzorban használjuk a gyömbérillóolajat, nagyon hatékonyan csökkenthetjük a stresszt és oldhatjuk a szorongást.

Az illóolajat ne belsőleg használjuk, hanem cseppentsünk pár cseppet a fürdővizünkbe. Ha pedig belsőleg szeretnénk élvezni az előnyeit, akkor készítsünk belőle teát.

A gyömbérillóolajjal és -olajjal sokféle szépészeti terméket készíthetünk az otthonunkban. Most 3 ilyen nagyszerű szépségreceptet mutatunk be.

Fiatalító gyömbéres arcmaszk

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál nyers méz
  • 5 csepp gyömbérillóolaj
  • 1 teáskanál citromlé

Elkészítése:

Alaposan keverjük össze az összetevőket, majd a hűtőben hűtsük le. Ezt a keveréket alkalmazhatjuk arcmaszkként. Vigyük fel az arcunkra és hagyjuk rajta legalább 30 percig. Ez a maszk fiatalító hatással van az arcbőrre.

Korpásodás elleni házi sampon gyömbérillóolajjal

Hozzávalók:

  • 10 csepp gyömbérillóolaj
  • 5 csepp extra szűz olívaolaj
  • 1 teáskanál citromlé

Elkészítése és használata:

Keverje össze az összetevőket, majd gyengéden masszírozza a keveréket a fejbőrbe, legalább 5 percen keresztül. Ezt követően a szokásos samponjával mosson hajat. Hetei 3-4 alkalommal is alkalmazhatja ezt a fejbőrkezelést, amely megakadályozhatja a fejbőr viszketését, a korpásodást és még a haj növekedését is serkenti.

Növényi olajos hajmaszk

Hozzávalók:

  • 10 csepp gyömbérolaj
  • 10 csepp jojobaolaj
  • 10 csepp kókuszolaj
  • 1 evőkanál szőlőmagolaj

Elkészítése és használata:

Keverje össze az összetevőket, majd egy keveset masszírozzon a fejbőrbe, a többi olajos keveréket simítsa végig a haj hosszán. Hagyja a haján legalább 30 percig, majd alaposan mosson hajat. Ez a keverék gátolja a haj ritkulását és a hajhullást, a benne lévő zsírsavak táplálják a hajszálakat és serkentik a haj növekedését.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük