Amennyiben az utóbbi időben olyan kellemetlen tüneteket tapasztalt, mint fogyás, ingerlékenység, hőérzékenység, szorongás, lehetséges, hogy hyperthyreosisban, azaz pajzsmirigy-túlműködésben szenved. Ilyenkor túl sok T3 és T4 hormon kerül a véráramba.
Sajnos nagyon sok kellemetlen tünet jelenik meg, mint például fogyás, duzzanat a pajzsmirigy környékén, túlzott izzadás, hőérzékenység, izomgyengeség, szorongás, idegesség, megnövekedett pulzusszám, heves szívdobogás. A menstruációs ciklusban is lehetnek változások, illetve a kidülledő szem is jelezheti, hogy valami gond van a pajzsmiriggyel.
Mi okozhat pajzsmirigy-túlműködést? Többek között a stressz, a túlzott jódbevitel, a pajzsmirigygyulladás, jóindulatú daganat, illetve antibiotikumok túlzott használata.
A Graves-kór egy olyan autoimmun betegség, amikor az antitestek támadást indítanak a pajzsmiriggyel szemben és ilyenkor túl sok pajzsmirigy hormon termelődik. Ez a betegség sokkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. Általában a szemet támadja meg, hiszen gyulladás alakul ki a szervezetben és ez negatívan befolyásolja a szem körüli szöveteket és izmokat. Ez okozhatja a szem kidülledését, de fényérzékenységet, kettős látást és látásvesztést is eredményezhet.
Mit tegyünk, ha úgy érezzük, hogy pajzsmirigy-túlműködésben szenvedünk? Először is el kell menni egy laborvizsgálatra és a pajzsmirigy hormonokra célzottan szükséges vizsgálatot kérni. Ilyenkor vizsgálják a TSH-t, a T3 és a T4 hormonokat és antitesteket is. Ez képet ad a pajzsmirigy aktuális állapotáról, illetve a kialakulófélben lévő betegségről. Természetesen ultrahangra és szakorvosi – endokrinológus – vizsgálatra is szüksége lesz.
Ha valakinek pajzsmirigy-túlműködése van, akkor az étrendjén is változtatni szükséges. Csökkenteni kell vagy teljesen el kell kerülni a koffeint és az alkoholt. Mivel a cukor indokolatlan stresszt jelent a pajzsmirigy és a mellékvesék számára, így érdemes ezt is és a finomított szénhidrátokat is mellőzni. Ezen kívül ajánlatos növelni a fehérjebevitelt is.
Az életmódban is változtatásra van szükség, például nagyon lényeges a stressz csökkentése. A rendszeres testmozgás is fontos, mert segíthet azt a bizonyos egyensúlyt megteremteni a szervezetben. Fogyaszthatunk olyan gyógynövényeket is, amelyek megnyugtathatják a pajzsmirigyet, ilyen gyógynövény például a citromfű.
