Olajok közül az egyik legkedveltebb az eukaliptuszolaj, amely nagyon sok egészségügyi előnnyel és pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Többek között légúti fertőzések leküzdésére használhatjuk, hiszen gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fertőtlenítő és görcsoldó hatással is bír.
Az eukaliptusz-illóolajat csak inhalálásra vagy hordozóolajjal együtt külső felhasználásra alkalmazhatjuk. Belsőleg nem szabad fogyasztani, hazánkban ezek az egészségügyi szabályok vonatkoznak az illóolajokra. Öblögetésre esetleg használhatjuk, például a teafa-illóolajat, de semmiképpen sem szabad lenyelni.
Az eukaliptusz-illóolajnak nemcsak télen vehetjük hasznát, hanem nyáron is, hiszen a melegben is megfázhatunk és köhöghetünk. Az inhalálás felszakítja a letapadt nyálkát és segít megnyitni a légutakat. Nagyon hasznos lehet asztma, hörghurut, torokfájás és megfázás esetén.
Ez az olaj gyulladáscsökkentő hatású, amely az izomfájdalmat is enyhíti. Mivel fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik, így mindenféle izom- és ízületi fájdalomra, illetve ízületi gyulladásra is eredményesen alkalmazható. Nem véletlenül szerepel oly sok kenőcs alapanyagaként ez az illóolaj.
De mi magunk is készíthetünk egy remek fájdalomcsillapító kenőcsöt. Ehhez vízgőz fölött olvasszunk fel 2-2 evőkanál sheavajat és kókuszolajat, majd hagyjuk kihűlni. Ezt követően adjunk hozzá 10-20 csepp eukaliptusz-illóolajat. Tároljuk hűtőszekrényben, miután egy steril tégelybe öntöttük. Használjunk akkor, ha fáj valamilyen testrészünk. Csak dörzsöljük be vele a problémás testrészt, a fájdalom hamarosan alábbhagy, hiszen ez az illóolaj csökkenti a gyulladást, ami gyakran a fájdalom kiváltó oka.
Még műtéti beavatkozás után is számíthatunk erre az illóolajra. Amikor begyógyult a seb, de még érzünk fájdalmat, például egy térdműtét után, nyugodtan használjuk ezt a mi magunk által készített kenőcsöt, hogy a fájdalom alábbhagyjon.
Az eukaliptusz-illóolaj a fejbőr egészségét is támogatja, hiszen csökkenti a korpásodást és a fejbőr gombás fertőzését is megszüntetheti. Hogyan használjuk? Egy üres üvegbe öntsünk egy adag sampont, adjunk hozzá egy kevés vizet, majd 5-5 csepp rozmaring- és eukaliptusz-illóolajat. Mossuk rendszeresen ezzel a samponnal a hajunkat, hogy a problémánk mihamarabb megszűnjön.
Az eukaliptusz-illóolajjal történő inhalálás mentális boldogságot is hozhat számunkra, hiszen csökkenti a stresszt és a szorongást is oldja.
