Módszerek a hipotalamusz működésének ösztönzésére
Az emberi agy sok részből áll, amelyből az egyik a hipotalamusz. A hipotalamusz szoros kapcsolatban van az agyalapi miriggyel, a […]
Módszerek a hipotalamusz működésének ösztönzésére Tovább »
Betegségek
Érdekes tények a bélrendszerről, amelyekről eddig még nem hallott
Azt mindannyian tudjuk, hogy a bélrendszer egészségére nagyon oda kell figyelni, éppen ezért is nagyon lényeges, hogy egészségesen táplálkozzunk, hogy
Érdekes tények a bélrendszerről, amelyekről eddig még nem hallott Tovább »
Milyen okai lehetnek a mellbimbó fájdalmának?
A mellbimbó fájdalma nagyon kellemetlen lehet. Sok nő számol be ilyen jellegű panaszról. Ilyenkor nem kifejezetten a mell fáj, hanem
Milyen okai lehetnek a mellbimbó fájdalmának? Tovább »
A koncentráció hiánya könnyedén leküzdhető – koncentrációt segítő gyógynövények
A hatékony munkavégzéshez és ahhoz, hogy a memóriánk is tökéletesen működjön, mindenképpen megfelelő figyelem és koncentráció szükséges. A szorongás, a
A koncentráció hiánya könnyedén leküzdhető – koncentrációt segítő gyógynövények Tovább »
Az izomgyengeség hátterében sok minden meghúzódhat
Ahogy idősödünk, úgy egyre kevesebb izomzattal rendelkezünk, és az izmok sokat veszíthetnek erejükből is. Ezért is jelenthet gondot egy üveg
Az izomgyengeség hátterében sok minden meghúzódhat Tovább »
A hideg hőmérséklet és az egészséges öregedés
Az egészséges öregedést sok mindennel elérhetjük. Nagyon lényeges, hogy rendszeresen mozogjunk, hogy egészségesen táplálkozzunk, illetve az is fontos, hogy ne
A hideg hőmérséklet és az egészséges öregedés Tovább »
Még a szaglás is javítható
A szaglásunk sok minden miatt romolhat. A kor előrehaladtával is csökkenhet a szaglóérzékünk, de nagyon sok minden befolyásolhatja még, ilyen
Még a szaglás is javítható Tovább »
Olcsó, hatékony és mellékhatásmentes köhögés elleni szerek
A köhögésnek számos oka lehet, az egyik leggyakoribb nem más, mint a megfázás vagy az influenza, de ezeken kívül más
Olcsó, hatékony és mellékhatásmentes köhögés elleni szerek Tovább »
Mértékkel fogyasztva csökkentheti az érelmeszesedés kockázatait – koffein
A koffein egészségre gyakorolt hatása még a kutatók között is nagyon megosztó. A tudósok ugyanis évek, évtizedek óta vizsgálják a
Mértékkel fogyasztva csökkentheti az érelmeszesedés kockázatait – koffein Tovább »
A több alvás csökkenti a kalóriabevitelt?
Rengeteg tanulmány született már az alvás és a kalóriabevitel kapcsolatáról. Az eddigi tanulmányok azt jegyezték le, hogy az alváshiány súlytöbbletet
A több alvás csökkenti a kalóriabevitelt? Tovább »
Jobb agyműködés, hosszabb élet – az úszás előnyei
Akármilyen sportot is űzünk, mindegyik hangulatjavító hatással rendelkezik, és mindegyik sport meghosszabbíthatja az életet. Természetesen a genetikának is kulcsszerepe van
Jobb agyműködés, hosszabb élet – az úszás előnyei Tovább »
Az egyik leggyakoribb bőrprobléma: ekcéma – mi váltja ki ezt a bőrbetegséget?
Az egyik leggyakoribb bőrbetegségnek számít az ekcéma. Kialakulásában sok minden szerepet játszhat, azonban az tény, hogy a környezeti hatásoknak, az
Az egyik leggyakoribb bőrprobléma: ekcéma – mi váltja ki ezt a bőrbetegséget? Tovább »
Ezeket az ételeket kerüljük el, ha gyomorfekélyünk van
A gyomor-bél traktusban kialakulhatnak olyan peptikus fekélyek, amelyek nemcsak nagy fájdalommal járhatnak együtt, de még az életmódunkon is változtatni szükséges,
Ezeket az ételeket kerüljük el, ha gyomorfekélyünk van Tovább »
Időskori betegségek, amelyek a zsírsavak hiányához, nem megfelelő arányához köthetők – omega-3 zsírsavakban bővelkedő táplálékok
A krónikus betegségek – mint amilyen a szívbetegség és a cukorbetegség – elsősorban az idősebb embereket érintik, de egyre több
A T-sejtek védelmet jelenthetnek, de nem minden esetben
A T-sejtek voltaképpen az immunrendszer védelmét látják el. Gyilkos sejteknek is nevezik ezeket a sejteket, hiszen nagyon eredményesen küzdenek meg
A T-sejtek védelmet jelenthetnek, de nem minden esetben Tovább »
Milyen élelmiszereket ne tároljunk hűtőben?
Léteznek olyan élelmiszerek, amelyeket nem javasolt hűtőben tárolni, mert ily módon elképzelhető, hogy veszélyesek lehetnek az egészségre, hiszen olyan vegyületek
Milyen élelmiszereket ne tároljunk hűtőben? Tovább »
A probiotikumok, a borsmentaolaj és az árpafű is jó IBS-re – narancsos-banános-almás-árpafüves turmix
Az IBS kialakulásában nagy szerepet játszhat a depresszió és a szorongás is, de alapvetően a rosszul működő emésztőrendszer az oka
A CRP-szint csökkentése természetesen
Amennyiben a szervezetben magas a C-reaktív fehérje szintje, úgy ez azt is jelezheti, hogy gyulladás alakult ki a szervezetben. A
A CRP-szint csökkentése természetesen Tovább »
Tippek a kognitív funkciók helyreállításához és javításához
Lépten-nyomon azt lehet hallani, hogy ahogy öregszünk, úgy mozogjunk a lehetőségeinkhez és az egészségi állapotunknak megfelelően, hiszen a fizikai egészség
Tippek a kognitív funkciók helyreállításához és javításához Tovább »
Az ideális alvási pozíció jobb egészséget eredményez
Mai teljesítményorientált világunkban nagyon lényeges, hogy eleget aludjunk, és az is, hogy ez az alvás jó minőségű legyen. Az alvás
Az ideális alvási pozíció jobb egészséget eredményez Tovább »