Mindenki szép és egészséges bőrre vágyik. Nincs ez másként akkor sem, ha már betöltöttünk egy bizonyos életkort. A zöld teát sokan ismerik, és sokan fogyasztják is. Ez a tea antioxidánsokban bővelkedik, amely anyagok nagyon pozitívan hatnak a fizikai egészségre. A bőr állapotán is sokat javíthat. Miért is használnánk káros vegyi anyagokat tartalmazó arclemosókat, arcpakolásokat és krémeket, ha a zöld teát is bevethetjük a szépségünk érdekében. Mutatjuk is, hogy miért is lesz hálás a bőrünk, ha rendszeresen használjuk a zöld teát.
A zöld tea számos tápanyagot tartalmaz, például polifenolokat, antioxidánsokat, E-vitamint, B2-virtamint. A zöld tea olyan polifenolokat is tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a bőrt az UV-károsodásoktól, valamint a sejtkárosodás ellen is nagyon hatékonyan küzdenek. Egyes tanulmányok azt írták le, hogy a zöld tea hasznos lehet a melanoma nevű bőrrák megelőzésében és a fotoöregedés kezelésében.
A zöld tea egy epigallocatechin-3-gallát (ECGC) nevű vegyületet is tartalmaz, amely antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik, így segíthet csökkenteni a pattanások kialakulásának esélyét, hatékonyan küzd meg a bőrfertőzésekkel, a dermatitisszel és a szemölcsökkel is.
Néhány kutatási eredmény szerint a zöld tea nagyon hatékony lehet a bőr rugalmasságának fokozásában és a bőr öregedési folyamatának lassításában. A másik nagy előnye a zöld teának, hogy egy olyan vegyületet is tartalmaz, amely szabályozza a bőr olajtermelését, éppen ezért nagyon hatékony lehet azok számára, akik zsíros arcbőrrel rendelkeznek.
A zöld tea tele van gyulladáscsökkentő vegyületekkel is, amelyek segítenek csökkenteni a bőrirritációt, a bőrpírt és a bőrduzzanatot. Emellett a zöld tea hidratálja a bőrt és nyugtató hatást fejt ki.
E-vitaminban és B2-vitaminban is bővelkedik. Mindkét vitamin segít megőrizni a bőr fiatalságát és feszességét. Az E-vitamin segít az új bőrsejtek létrejöttében, illetve puhábbá és ragyogóbbá is varázsolja a bőrt.
A zöld teából sok mindent készíthetünk. Gyógyítja a száraz bőrt, a fürdővizünkbe is használhatjuk és egy nagyszerű testápolót is készíthetünk belőle. Mutatjuk is a recepteket.
Hogyan alkalmazzuk száraz bőrre a zöld teát? Keverjünk össze zöld teát és mézet, vigyük fel az arcunkra. Hagyjuk fent tíz percig, majd alaposan mossuk meg az arcunkat. A méz kiváló nedvesítőszer, és csökkenti a bőrszárazságot. A zöld tea és a méz kombinációja segít helyreállítani a bőr nedvességének egyensúlyát.
Ha szeretnénk felfrissülni, akkor is jó szolgálatot tehet a zöld tea. Készítsünk zöld teát, adjunk hozzá Epsom-sót és néhány csepp borsmenta-illóolajat, majd ezt az egész keveréket adjuk a fürdővizünkhöz.
Ha pedig a bőrgyulladás csökkentése a célunk, akkor is nagy hasznát vehetjük a zöld teának. Keverjünk össze egy csésze kókuszolajat és 4-5 evőkanál zöld teát. Fürdés után ezzel kenjük be magunkat. Ez a keverék csökkenti a pattanásokat és egészséges, gyönyörű bőrt eredményez.
