Zöld levélen különféle étrend-kiegészítők.

A szklerózis multiplex egy autoimmun betegség, amely a központi idegrendszert befolyásolja. Az SM tünetei eltérően érintik az egyes embereket. A tünetek a következők lehetnek: gyengeség, zsibbadás, kognitív változások és homályos látás. Az orvosok általában a páciens tüneteinek, a fizikális vizsgálatoknak és a mágneses rezonancia képalkotó vizsgálat (MRI) eredményeinek tükrében állítják fel ennek a betegségnek a diagnózisát.

A szklerózis multiplex gyakrabban érinti a nőket, mint a férfiakat. A rendellenességet általában 20 és 40 éves kor között diagnosztizálják. Mivel nem teljesen ismert, hogy mi okozza ezt a betegséget, így gyógymód sem igazán létezik. A jó hír az, hogy léteznek olyan gyógyszerek, amelyek jelentősen csökkentik a tüneteket és egyes tünetek akár meg is szüntethetők.

A betegségre szedett gyógyszerek mellett az életmódbelli változások is sokat segíthetnek. Fontos a tápanyagokban gazdag étkezés elkezdése, lényeges momentum a stressz csökkentése. Fontos az immunrendszer fokozott védelme, a D-vitamin-hiány megelőzése és kezelése. Lényeges, hogy a betegségben szenvedő személy támogassa meg az immunrendszerét és próbálja elkerülni a fáradtságot. Ebben segíthetnek a B-vitaminok, a halolaj és a probiotikumok.

Némi bizonyíték van arra is, hogy az antioxidánsokban és az egészséges zsírokban gazdag diéta nagyon hasznos lehet a szklerózis multiplex tüneteinek az enyhítésére.

A szakértők úgy vélik, hogy a magas kalóriatartalmú és a feldolgozott élelmiszerekből álló nyugati étrend – melyet nagy mennyiségű só, állati zsír, cukros, édesített ital, sült étel és alacsony rosttartalom jellemez – nagy szerepet játszhat a betegség kialakulásában

A szklerózis multiplexes betegeknél lényeges a megfelelő higiéniai szokások betartása. Ide tartozik a rendszeres kézmosás, az ágyneműk és a törülközők gyakori mosása és fertőtlenítése, illetve a lakás rendszeres takarítása és fertőtlenítése.

Hasznos lehet egyes étrend-kiegészítők fogyasztása. Gyulladáscsökkentés szempontjából első helyen szerepelnek a probiotikumok. A multivitaminok elősegítik az immunrendszer megfelelő működését. Az emésztőenzimek segíthetnek a jó emésztés kialakításában és az autoimmun reakciók csökkentésében. A B12-vitamin megtámogatja az idegrendszert. Illóolajok közül a tömjén is nagyon jó az idegrendszer számára.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*