A rozmaring a Földközi-tenger partvidékén elterjedt növény, de ma már a világ sok táján termesztik, hiszen rendkívül sok pozitív tulajdonsággal […]
Hogyan javítja a rozmaring a szív és az agy egészségét? Tovább »
Mindannyian tudjuk, hogy mennyire nagy szükségünk van kalciumra, hogy a csontjaink és a fogaink sokáig erősek és egészségesek maradjanak. Régebben
Kalcium, az egészséges csontok építője Tovább »
Nyáron sokan kertészkednek és sokan paradicsomot is termesztenek. De mi van akkor, ha sok termésünk van, mihez is kezdjünk a
Mit kezdjünk a paradicsommal? Tovább »
Ahogy melegszenek a nappalok, úgy keresek én is egyre több hűsítő, ám mégis egészséges receptet. Már nagyon sokat hallottam a
Nyári élvezet: citromos, levendulás jégkrém Tovább »
Az egyik vezető halálok ma Magyarországon a szív- és érrendszeri megbetegedések. Szívbetegség sok tényező miatt is kialakulhat. Többek között az
A szívbetegség prevenciója görögdinnyével Tovább »
Egyes táplálékok, gyógynövények és fűszerek sok antioxidánst tartalmaznak, amelyek ezáltal gyógyító hatásokkal is rendelkeznek. Kutatók azt vizsgálták, hogy melyek azok
A legjobb gyulladásgátló táplálékok, gyógynövények és fűszerek Tovább »
A korianderből kinyert illóolajat már az ókori Görögországban is használták, mégpedig parfümként. A középkorban pedig ezzel a gyógy- és fűszernövénnyel
A koriander egészségügyi előnyei Tovább »
A Hashimoto-betegség vagy -kór egy autoimmun betegség, amely a pajzsmirigy krónikus gyulladásához, majd annak pusztulásához vezet. A betegséget kezelni lehet,
Kapcsolat a Hashimoto-kór és az agy egészsége között Tovább »
Az emberek már évszázadok óta fogyasztanak gyógyteákat kellemes ízük és gyógyhatásaik miatt. A gyógyteák különféle gyógynövényekből és fűszernövényekből készülhetnek, és
Jeges teák a gyógynövények erejével Tovább »
Ahogy öregszünk, úgy az egészségi állapotunk is hanyatlásnak indulhat. A két leggyakoribb betegség a szív- és érrendszeri megbetegedések, illetve a
Az Alzheimer-kórt ma még gyógyítani nem lehetséges, viszont léteznek olyan gyógynövények, amelyek segítenek az agyat karbantartani és a betegség lefolyását
Az Alzheimer-kór lefolyásának lassítói Tovább »
Sokan nem bírják elviselni az olyan táplálékokat, amelyek túl sok savat okoznak. Most olyan tippeket olvashat, amelyek abban segítenek, hogyan
Tippek a savas ételek korlátozására Tovább »
A májbetegség kialakulásában sokféle tényező szerepet játszhat. A májat érintő betegségek okozója lehet a májban történő toxikus, vagyis mérgező anyagok
Májbetegségek kezelése máriatövissel, kurkumával, pitypanggal és egy gyógynövénykeverékkel Tovább »
Vannak olyan régi receptúrák, amelyeket még nagyanyáink használtak. Ezek a természetes gyógymódok olyannyira kiállták az idők próbáját, hogy még napjainkban
Természetes gyógymódok a múltból: méz, édesgyökér, almaecet és cékla Tovább »
A karnitinnek abban van nagy szerepe, hogy ne hízzunk el. Ugyanis ha ez az anyag nem lenne jelen a testünkben,
A szuperhármas: karnitin, koenzim-Q és koenzim-A Tovább »
Az egészséges életmód sok betegségtől megóvhat bennünket. Természetesen más tényezők is szerepet játszanak a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedések
Gyógyító tápanyagerőmű: petrezselyemlevél Tovább »
A rövidágú poloskavész (Cimicifuga racemosa) őshazája Észak-Amerikában van. Ez a gyógynövény legfőképpen a premenstruációs szindróma kellemetlen tüneteit képes orvosolni, de
Indiánasszony-gyökér női bajokra Tovább »
Az epepanaszok között talán a két leggyakoribb betegség az epekő és az epehólyag-gyulladás. Epekőről akkor beszélünk, ha az epehólyagban vagy
Epepanaszok: epekő és epehólyag-gyulladás Tovább »
A közönséges cickafark (Achillea millefolium) egész Európában őshonos, így hazánkban is megtalálható és igen nagy népszerűségnek örvend. Az ókori rómaiak
A nélkülözhetetlen közönséges cickafark Tovább »
Amennyiben nincs elegendő ebből a vitaminból a szervezetünkben, akkor érezhetünk az életünkben állandóan jelenlévő fáradtságot, de ingerlékenyek, feledékenyek és kedvetlenek
B1-vitaminnal az élet is sokkal csodásabb Tovább »
