Fából készült új fogkefék egy üvegedényben.

A máj az egyik legfontosabb szervünk. Szerepe többek között az, hogy kiszűrje az emberi szervezetből a méreganyagokat. A májrák egyre több emberre jelent veszélyt a mai világban, ennek oka többek között a nem megfelelő, vagyis az egészségtelen táplálkozásban keresendő.

A másik probléma az lehet, ha valaki nem megfelelően ápolja a szájüregét, ugyanis a rossz szájhigiénia szintén felelőssé tehető a májrák kialakulásáért.

A rossz szájhigiénia más betegségek, például a szívbetegségek, a rák, a stroke és a cukorbetegség kialakulásáért is okolható. A rossz szájhigiénia azt jelenti, hogy valaki nem megfelelően vagy nem elégszer mos fogat, nem használ fogselymet, folyton lepedékes a nyelve, étkezés után nem fordít kellő figyelmet arra, hogy a fogközeit kitisztítsa. Ennek következménye az lesz, hogy a fogak lepedékesek lesznek, kilyukadnak, meglazulnak, az íny begyullad és elsorvad, azaz fogínysorvadás jön létre. A rossz szájhigiénia után pedig jönnek a krónikus betegségek, mint például a májrák. A rossz szájhigiénia mintegy 75 százalékkal növeli meg a rákos betegségek kialakulását.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

A vérző íny lehet az egyik jele az ínysorvadásnak. Amellett, hogy gondot fordít a megfelelő szájápolásra, fontos, hogy mindennap C-vitamint is fogyasszon, hiszen ennek a vitaminnak a hiánya oka lehet a vérzékenység kialakulásának. Mivel a szervezet nem tud előállítani C-vitamint, azt táplálékok útján kell magunkhoz venni. A legtöbb zöldség és gyümölcs tartalmazza ezt a vitamint. C-vitaminban gazdag táplálékok többek között a paprika, a paradicsom, a citrusfélék, a szamóca, a sárgarépa, a brokkoli, a kivi és az ananász.

A méregtelenítés is nagyon fontos, hiszen a máj szűri ki a szervezetből a méreganyagokat. Nem kell semmi különösre gondolni, amikor méregtelenítésről beszélünk, egész egyszerűen hetente egy nap tehermentesíteni kell magunkat. Ilyenkor a legjobb a léböjtkúra, hiszen a máj egy idő után képtelen ellátni a feladatát, mivel rengeteg „méreganyag” halmozódik fel az emberi szervezetben. Előnyben kell részesíteni az egészséges táplálkozást, hiszen az adalékanyagokkal és tartósítószerekkel teli élelmiszerek is nagy terhet rónak a szervezetre.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*