A candida gomba mindenki szervezetében jelen van. Elsősorban a szájüregben és a belekben található meg, azonban ez a gomba el is szaporodhat, és ilyenkor fertőzés alakul ki, amely el is hatalmasodhat.
A candida gomba elszaporodása bizonyos életmódbeli tényezőknek köszönhető, mint például egyes táplálékok és italok túlzásba vitt fogyasztása: ilyen a fehér cukor, az alkohol és a feldolgozott élelmiszerek. A probiotikumokkal azonban helyreállíthatjuk a bélflóra egyensúlyát, ezzel pedig a candida gomba okozta tünetek meg is szűnhetnek. Mutatjuk, hogy milyen gyógynövények segíthetnek még a gombás fertőzésekkel szemben!
A grépfrútmagkivonat egy erős gombaellenes szer. A grépfrútmag gazdag forrása az antioxidáns hatású bioflavonoidoknak. Nemcsak a candida gombával bánik el hatékonyan, hanem az immunrendszer erősítésében is aktívan részt vesz.
A szegfűszegolaj antiszeptikus és gombaellenes hatásokkal rendelkezik. Hatóanyaga nem más, mint az eugenol nevű vegyület, amely nagyon hatékonyan bánik el a gomba okozta fertőzésekkel.
A fahéj szintén eugenolt tartalmaz, amely erős gombaellenes hatással rendelkezik. A fahéjból remek teát is készíthetünk, amelyet elfogyaszthatunk. Kúraszerűen alkalmazzuk, hogy örökre megszabaduljunk a candida gombás fertőzéstől.
A fokhagyma rendkívül gazdag fitokemikáliákban. Az allicin is fitokemikália, amelynek erősen gombaellenes a hatása. Nemcsak a candida gombával, hanem más gomba okozta fertőzéssel is hatékonyan elbánik. A fokhagyma ilyen jellegű pozitív hatása legfőképpen nyersen fogyasztva mutatkozik meg.
A gyömbér is rendelkezik gombaellenes hatással. Mégpedig ismét az eugenol nevű vegyület segíthet nekünk a gombás fertőzés leküzdésében. Készíthetünk belőle teát is. Tegyünk fel vizet forrni, adjunk hozzá lereszelt gyömbérgyökeret. Hagyjuk kicsit lehűlni, majd ízesítsük citromlével.
Az oregánóolaj gazdag forrása a karvakrol és a timol nevű vegyületeknek, amelyek erős gombaellenes hatással rendelkeznek. Az oregánó gyógynövényből is készíthetünk teát, de kapszula és olaj formájában is fogyaszthatjuk.
Az almaecet is jót tehet egyes gombák ellen, de elsősorban abban lehet a segítségünkre, hogy hozzájárul a bélflóra helyreállításához, ami ha ismét megfelelően működik, akkor esélye sem lesz a gombák elszaporodásának.
