Miért együnk banánt lefekvés előtt? Milyen zöldségek és gyümölcsök segíthetnek még elaludni?
Sokan dolgoznak stresszes munkakörnyezetben. Az alkohol és a dohány azonban nem csökkenti a stresszt, csak tovább fokozza azt. Kávét sem […]
alfa-karotin
Rákellenes szuperételek
A brokkoli, a paradicsom és a zöld tea nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat és úgynevezett rákellenes vegyületeket. Ezek a táplálékok és
Rákellenes szuperételek Tovább »
Növényi vegyületekkel a makuladegeneráció ellen
Az idősebb korban jelentkező látásvesztés egyik oka a makuladegeneráció kialakulása. A látásproblémák legfőképpen idősebb korban jelentkeznek, amelyet nem mindig lehet
Növényi vegyületekkel a makuladegeneráció ellen Tovább »
A zöldségek hatalmas ereje
A nem megfelelő táplálkozás, a sok feldogozott és tartósítószerrel dúsított ételek fogyasztása egyre inkább megnöveli a rákos megbetegedések számát. Hazánkban
A zöldségek hatalmas ereje Tovább »
A sárgarépa csökkentheti a gyomorrák kockázatát
A gyomorrák manapság többnyire halálos betegség. Sajnos sok esetben már csak nagyon komoly tünet esetén mennek el az emberek orvoshoz,
A sárgarépa csökkentheti a gyomorrák kockázatát Tovább »
Karotinoidok – gyógyhatású zöldségek
A bizonyos növényekben lévő karotinoidok majdnem olyan hatékonyak, mint a gyógyszerek – pozitív hatással vannak az immunrendszerre, és képesek leküzdeni
Karotinoidok – gyógyhatású zöldségek Tovább »