Vitaminhiány, de cukorbetegség is oka lehet a száraz bőrnek – tippek a száraz bőr kezelésére
A száraz bőr nagyon kényelmetlen, hiszen amellett, hogy esztétikailag nem nyújt szép látványt, még viszket, hámlik is. A bőrszárazságnak rengeteg […]
D-vitamin
Egészséget javító tápanyagok
A szervezetünknek különféle tápanyagokra van ahhoz szüksége, hogy egészségesek maradjunk, hogy elkerüljenek bennünket a különféle betegségek. Most néhány olyan tápanyagot
Egészséget javító tápanyagok Tovább »
Az immunrendszert egyszerű módszerekkel is erősíthetjük
Az immunrendszer erősítése minden évben rendkívül lényeges. Nemcsak az őszi és téli hónapokban szükséges úgymond felturbózni a szervezetünk védelmi vonalát,
Az immunrendszert egyszerű módszerekkel is erősíthetjük Tovább »
Csontokat gyengítő tényezők
Csontjaink védelme és egészsége prioritást kell, hogy élvezzen, hiszen nem mindegy, hogyan is éljük le életünk utolsó 10-20-30 évét. A
Csontokat gyengítő tényezők Tovább »
Téli tippek Parkinson-kórban szenvedő betegeknek
Világszerte emberek milliói szenvednek Parkinson-kórban. Ennek a betegségnek nagyon sok, körülbelül negyven tünete van. A remegés csak az egyik ilyen
Téli tippek Parkinson-kórban szenvedő betegeknek Tovább »
A bőr nem lesz erős és egészséges a megfelelő tápanyagok nélkül
Az emberek számára nagyon frusztráló lehet, ha valamilyen bőrproblémájuk van, hiszen a bőrünk azt is tükrözi, hogy milyen egészségi állapotnak
A bőr nem lesz erős és egészséges a megfelelő tápanyagok nélkül Tovább »
India kedvenc fűszere: kurkuma – gyömbéres-kurkumás gyógytea- és kurkumás kávérecepttel
A kurkuma számos előnnyel rendelkezik, hiszen tele van nagyon hasznos és értékes bioaktív vegyületekkel. Az egyik ilyen bioaktív vegyület nem
India kedvenc fűszere: kurkuma – gyömbéres-kurkumás gyógytea- és kurkumás kávérecepttel Tovább »
A rozmaring egészségesebb hajat eredményez – további táplálékok az egészségesebb hajért
A haj egészségét sokféle tényező befolyásolhatja: nagyon meghatározó lehet a genetika, a hormonok, az életmód, az étkezési szokások és a
A rozmaring egészségesebb hajat eredményez – további táplálékok az egészségesebb hajért Tovább »
Gyógymódok influenzára a természet patikájából – narancsos-bodzás-gyömbéres sziruprecepttel
Az influenza egy fertőző betegség, amelyet az influenzavírusok okoznak. Az influenzának szerteágazó tünetei lehetnek, többek között ilyen a köhögés, a
Gyógymódok influenzára a természet patikájából – narancsos-bodzás-gyömbéres sziruprecepttel Tovább »
A stroke kockázatainak csökkentése foláttal és egyéb B-vitaminnal
Mint minden betegségnél, így a stroke esetében is megvannak azok a kockázati tényezők, amelyeket jobb elkerülni. A stroke kockázati tényezői
A stroke kockázatainak csökkentése foláttal és egyéb B-vitaminnal Tovább »
A tápanyagok szerepe az immunrendszer egészséges működésében
Az erős immunrendszer voltaképpen egy bástya a szervezet számára, amely kivéd minden kórokozók általi támadást, illetve minden olyan fertőzést és
A tápanyagok szerepe az immunrendszer egészséges működésében Tovább »
Vitaminok, gyógynövények és olajok influenzára
Itt az ősz, és beköszöntött az influenzaszezon. Ha csak enyhe tüneteink vannak, amelyeket természetes módszerekkel kívánunk orvosolni, akkor jó helyen
Vitaminok, gyógynövények és olajok influenzára Tovább »
A menopauza két veszélye: csontritkulás és szívbetegség – mit tehetünk?
Amikor azzal szembesülünk, hogy a menopauza szakaszába léptünk, akkor az orvosok – legalábbis azok, akik lelkiismeretesen végzik a munkájukat –
A menopauza két veszélye: csontritkulás és szívbetegség – mit tehetünk? Tovább »
Méz, pihenés, gyógynövények – otthoni gyógymódok hörghurutra
Télen sokféle betegséggel kell megküzdenünk. Ilyenek a vírusfertőzések, a bakteriális fertőzések, az influenza, a megfázás és a felső légúti megbetegedések.
Méz, pihenés, gyógynövények – otthoni gyógymódok hörghurutra Tovább »
Minden férfinak szüksége van ezekre a tápanyagokra
A férfiak energiaszintjét és vitalitását sok minden befolyásolhatja: többek között az egészségtelen táplálkozás, a koffein, a testmozgás hiánya és az
Minden férfinak szüksége van ezekre a tápanyagokra Tovább »
Ízületbarát táplálékok
Az ízületi gyulladásnak nagyon sokféle és kellemetlen tünetei is lehetnek. Ennél a betegségnél jellemző az ízületek fájdalma, gyengesége és merevsége.
Ízületbarát táplálékok Tovább »
Tojás, méz, fűszernövények, hüvelyesek, diófélék – minden konyhában ott a helyük
Jó és egészséges ételeket csakis egészséges táplálékokból tudunk és lehet készíteni. Csakis akkor étkezhetünk változatosan, ha sokféle étel megtalálható a
Tojás, méz, fűszernövények, hüvelyesek, diófélék – minden konyhában ott a helyük Tovább »
Étrend és depresszió – van összefüggés?
Vannak olyan esetek, amikor a depresszió kialakulásában semmi másnak, csupán az étrendnek van nagy szerepe. Sokat számít tehát, hogy milyen
Étrend és depresszió – van összefüggés? Tovább »
Stresszűző táplálékok
Sok esetben nincs is szükség semmilyen gyógyszerre, ha stresszoldásról van szó, hiszen nagyon sok olyan táplálék és gyógynövény áll a
Stresszűző táplálékok Tovább »
A napfény hiánya akár autoimmun betegséget is okozhat
Senki sem vitatja, hogy napfényre minden embernek szüksége van. Ha okosan tartózkodunk a napon, azaz nem a legnagyobb melegben és
A napfény hiánya akár autoimmun betegséget is okozhat Tovább »