Kurkuma, bromelain, kapszaicin, gyömbér: fájdalmat csillapítanak – bónusz fájdalomcsillapító turmixital
Nem csak az időseket érinti a fizikai fájdalom. Azonban jellemzően a középkorú és az idősebb emberek szenvednek a legtöbb fájdalomtól. […]
gyógyszer nélkül
A biotin nem csak a hajat erősíti
Amikor meghalljuk azt a kifejezést, hogy biotin, általában a haj jut róla eszünkbe. Valóban, ez a tápanyag nagy szerepet tölt
A biotin nem csak a hajat erősíti Tovább »
A COPD kockázatainak és tüneteinek csökkentése zöldség- és gyümölcsfogyasztással
A COPD nem más, mint a krónikus obstruktív tüdőbetegség. Ennek a betegségnek a kialakulását javarészt a dohányzás idézi elő. Egy
A COPD kockázatainak és tüneteinek csökkentése zöldség- és gyümölcsfogyasztással Tovább »
A szemölcs természetes ellenszerei
A szemölcsöt senki sem kívánja magának, hiszen nagyon kellemetlen és zavaró a jelenléte. Amennyiben valamilyen feltűnő helyen van, akkor még
A szemölcs természetes ellenszerei Tovább »
A betegségek kockázatai csökkenthetők
Mindenki szeretne hosszú ideig és egészségesen élni. Sok mindenbe nem lehet beleszólásunk, például a genetika egy meghatározó tényező. Ha hajlamunk
A betegségek kockázatai csökkenthetők Tovább »
A zsurlótea nem csak a menopauza szakaszába lépő nőknek ajánlott
Amikor meghalljuk azt a szót, hogy zsurlótea, akkor valamilyen női problémára asszociálunk, amelyen ez a tea segíthet. Ez valóban így
A zsurlótea nem csak a menopauza szakaszába lépő nőknek ajánlott Tovább »
A hialuronsav a bőrnek, a szemnek és az ízületeknek is jó
A hialuronsav egy csoda a bőr számára, hiszen a bőr textúráját és megjelenését is javítja. Azonban a kutatási eredmények azt
A hialuronsav a bőrnek, a szemnek és az ízületeknek is jó Tovább »
Egészséges táplálékok, amelyekért a vesék odáig vannak – vesebarát turmixitalrecepttel
Ahogy öregszenek az emberek, egyre többen szenvednek valamilyen vesebetegségben. Pedig a veséinkre nagy szükségünk van, hiszen több feladatot is ellátnak.
Egészséges táplálékok, amelyekért a vesék odáig vannak – vesebarát turmixitalrecepttel Tovább »
Tápanyaghiány és a mentális betegségek kapcsolata
A mentális betegségek széles skálán mozognak: ide sorolhatjuk például a szorongást és a depressziót is. A szakorvos sok esetben felír
Tápanyaghiány és a mentális betegségek kapcsolata Tovább »
Hashajtók, amelyeket a természet kínál fel
Napjainkban nagyon sokan szenvednek székrekedéstől. A háttérben sok minden meghúzódhat. Székrekedést okozhatnak egyes gyógyszerek, az inaktív életmód vagy a dehidratáció,
Hashajtók, amelyeket a természet kínál fel Tovább »
Baktériumok, amelyek gyomordaganatot okozhatnak
A gyomorrák sok embert érint. Világszerte és hazánkban is ez az ötödik leggyakoribb ráktípus. Kialakulásában sok minden szerepet játszhat, de
Baktériumok, amelyek gyomordaganatot okozhatnak Tovább »
A C-vitamin gazdag forrásai
A C-vitamin egy antioxidáns vitamin. Minden évszakban szükségünk van erre a vitaminra, télen különösen oda kell figyelnünk, hogy elegendő olyan
A C-vitamin gazdag forrásai Tovább »
A haj egészségét javító illóolajok
Az illóolajokat is használhatjuk a szépségápolásban. Míg egyes illóolajok nagyon jó szolgálatot tesznek a bőrápolásban, addig más olajokra a hajápolásban
A haj egészségét javító illóolajok Tovább »
Mitől olyan egészséges a hummusz?
A hummusz nagyon egészséges táplálék. Voltaképpen nem más, mint egy mártogatós, amely tartalmaz csicseriborsó-pürét, tahinit, olívaolajat, citromlevet és fokhagymát. Ez
Mitől olyan egészséges a hummusz? Tovább »
Minden, amit a fekélyes vastagbélgyulladásról tudni kell
A fekélyes vastagbélgyulladás voltaképpen egy olyan bélbetegség, amikor is a végbél és a vastagbél sejtjei gyulladt állapotba kerülnek. Ez fekélyeket
Minden, amit a fekélyes vastagbélgyulladásról tudni kell Tovább »
Már az ókorban és a középkorban is használták – fekete nadálytő
A gyógynövényt már az ókorban is gyakran alkalmazták, hiszen észrevették, hogy remek gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A fekete nadálytőnek kiemelkedő a
Már az ókorban és a középkorban is használták – fekete nadálytő Tovább »
A vérszegénység okai és egyszerű kezelése
A vérszegénység kialakulásában sok tényező játszhat kiemelkedő szerepet. Vérszegénység alakulhat ki terhesség idején, a menstruáció alatt vagy valamilyen bélrendszeri betegség,
A vérszegénység okai és egyszerű kezelése Tovább »
Az aszalt gyümölcsök egészségre gyakorolt hatása
Télen mintha gyakrabban fogyasztanánk aszalt gyümölcsöket. Jól is tesszük, hiszen rengeteg pozitív hatással rendelkeznek. Azonban azt tudnunk kell, hogy mint
Az aszalt gyümölcsök egészségre gyakorolt hatása Tovább »
A tüdőbetegeknél gyakran diagnosztizálnak szívbetegséget is
A legújabb kutatási eredmények azt mutatják, hogy a tüdőbetegségben szenvedő személyeknél gyakran alakul ki szívbetegség is. A nem megfelelő légzés
A tüdőbetegeknél gyakran diagnosztizálnak szívbetegséget is Tovább »
Az egyik legjobb memóriafokozó: kurkuma – memóriafokozó kurkumás-kókuszolajos-mandulatejes italrecepttel
A memória fokozására sok élethelyzetben szükségünk lehet: ilyen például, ha a munkahelyen felelős beosztásban dolgozunk, vagy ha éppen valamilyen vizsgára