Indiában nagyon kedvelik a tamarindot
A tamarind nem más, mint egy gyümölcs, amely főként a trópusokon rendkívül népszerű, azonban napjainkban hazánkban is egyre többen ismerik
Indiában nagyon kedvelik a tamarindot Tovább »
megfázás
A borsmentaolaj nem csak a légzőszerveknek tesz jót
Az immunrendszerünk csak abban az esetben fog egészségesen és hatékonyan működni, ha egész évben gondoskodunk róla, azaz nem csak a
A borsmentaolaj nem csak a légzőszerveknek tesz jót Tovább »
Borogatást és masszázsolajat is készíthetünk szegfűborsból
Az ízületi gyulladás egy nagyon kellemetlen betegség, hiszen az ízületek merevek és duzzadtak, és a gyulladás bizony megkeserítheti a betegségben
Borogatást és masszázsolajat is készíthetünk szegfűborsból Tovább »
Az időjárás-változás hatással van az egészségre?
Bizonyára mindenki megtapasztalta, hogy a ködös, párás, esős évszakokban sokkal jobban fájnak az ízületek. A magas vérnyomásban szenvedők vérnyomáskiugrásokat tapasztalhatnak
Az időjárás-változás hatással van az egészségre? Tovább »
Fűszernövények a természetes gyógyításban
Általában azoknál az embereknél mérnek magas gyulladási szintet, akik magas szénhidrát- és magas zsírtartalmú táplálékokat fogyasztanak rendszeresen. Természetesen ezek az
Fűszernövények a természetes gyógyításban Tovább »
A C-vitamint fogyasztják a legtöbben – talán nem véletlenül
Az immunrendszer egy kényes szerv, és többféle tápanyagra van ahhoz szüksége, hogy egészséges maradjon. Az egyik kulcsfontosságú – és talán
A C-vitamint fogyasztják a legtöbben – talán nem véletlenül Tovább »
A szobakerékpározás előnyei 60 éves korban és azt követően
Ahogy idősödünk, úgy egyre több sportot kell kihúznunk a képzeletbeli listánkról. Persze az aktív hatvanasok még ugyanúgy teniszezhetnek, futhatnak és
A szobakerékpározás előnyei 60 éves korban és azt követően Tovább »
A gyömbér és gyömbérkiegészítő jó lehet az autoimmun betegség tüneteinek kezelésére?
Az autoimmun betegségek szinte mindig valamilyen gyulladás talaján jönnek létre. Ennél a betegségnél az immunrendszer hibásan működik, és tévesen ismeri
A gyömbér és gyömbérkiegészítő jó lehet az autoimmun betegség tüneteinek kezelésére? Tovább »
Csillagánizzsal a téli fertőzések ellen – csillagánizsos-kókusztejes téli italrecepttel
A háziasszonyok előszeretettel szeretik beszerezni a sütéshez és főzéshez szükséges alapanyagokat. Ebbe a kategóriába tartoznak a fűszerek is, mint például
Csillagánizzsal a téli fertőzések ellen – csillagánizsos-kókusztejes téli italrecepttel Tovább »
A paszternák egy kedvelt téli zöldség – zöldborsós paszternáksaláta-recepttel
A hűvös hónapokban a magyar emberek többsége előszeretettel készít húslevest, amelybe sok-sok zöldséget belefőz, illetve a hideg időszak kedvelt ételei
A paszternák egy kedvelt téli zöldség – zöldborsós paszternáksaláta-recepttel Tovább »
Száraz és hurutos köhögés – milyen betegségeket jelezhetnek? Természetes gyógymódok köhögésre
A köhögés egy teljesen természetes dolog. Mikor köhögünk? Többnyire abban az esetben fordul elő, hogyha a szervezet szeretne a torokban
Mikor forduljunk orvoshoz köhögés esetén? Kakukkfüves-gyömbéres sziruprecepttel
A köhögés akut betegségek tünete is lehet. Ilyen akut betegség például a megfázás és az influenza. Asztma és alvási apnoe
Mikor forduljunk orvoshoz köhögés esetén? Kakukkfüves-gyömbéres sziruprecepttel Tovább »
A cink csökkenti a fertőzések kockázatait – lenmagos-tökmagos cinkben gazdag turmixitalrecepttel
A szervezetünknek különféle tápanyagokra, azaz vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége. A cink kiemelt fontossággal bír, hiszen segíti a sejtek
Természetes antibiotikumok, amelyek hatékonyan gyógyítanak
Az antibiotikumok felfedezése nagy áttörést jelentett a gyógyszeriparban. Ezek ugyanis olyan gyógyszerek, amelyek nemcsak elpusztítják az egyes baktériumokat, de meg
Természetes antibiotikumok, amelyek hatékonyan gyógyítanak Tovább »
Az egyik legjobb immunitásfokozó: fokhagyma – plusz 3 bónusz immunerősítő
A fokhagymát évszázadok óta fogyasztják az emberek. Eleinte csak ételek ízesítésére használták, aztán rájöttek, hogy nagyon értékes táplálkozási profillal rendelkezik,
Az egyik legjobb immunitásfokozó: fokhagyma – plusz 3 bónusz immunerősítő Tovább »
Az eukaliptuszolaj egészségügyi előnyei
Az illóolajokat nem szabad belsőleg fogyasztani. Esetleg száj- és fogápolásra használhatjuk azokat, de csakis egy-két cseppet vízzel elkeverve, és csakis
Az eukaliptuszolaj egészségügyi előnyei Tovább »
Az egészség megőrzői: gyógyteák – szorongásoldó és stresszcsökkentő teakeverék-recepttel
A gyógyteákat évezredek óta fogyasztja az emberiség. Hazánkban például nagy kultusza van a kamillateának. Nemcsak gyulladást csökkent, de fájdalmat is
Az egészség megőrzői: gyógyteák – szorongásoldó és stresszcsökkentő teakeverék-recepttel Tovább »
Téli betegségek, vesekő és fogínyvérzés ellen is jó a citrom
A citromot nem említjük mint kedvenc gyümölcsöt, azonban ne feledkezzünk el róla, ha immunrendszer-erősítésről van szó, ugyanis rendkívül sok antioxidáns
Téli betegségek, vesekő és fogínyvérzés ellen is jó a citrom Tovább »
Miért ne együnk közvetlenül étkezés után citrusféléket?
A citrusfélék nagyon egészségesek. Télen mindenképp javasolt a fogyasztásuk, hiszen erősítik az immunrendszert, és megvédhetnek bennünket az olyan téli betegségektől,
Miért ne együnk közvetlenül étkezés után citrusféléket? Tovább »
Egy csokor gyógynövény légzőszervi megbetegedésekre
Ha a légzőszerveinkkel problémák vannak, akkor sok más tünettel is szembe kell néznünk. Ilyen lehet a fejfájás, a köhögés, a
Egy csokor gyógynövény légzőszervi megbetegedésekre Tovább »