fbpx

Cikkek a következő cimkével: "spenótos turmix"

A spenóttól nem leszünk izmosak, de egészségesek igen

A spenóttól nem leszünk izmosak, de egészségesek igen

A spenót az egyik legegészségesebb zöldség a világon. Tele van értékes karotinoidokkal, luteinnel, amelyek nagyon fontosak az egészséges látás megőrzéséhez. A lutein egy olyan antioxidáns, amely blokkolni tudja a szem… Bővebben ›