fbpx

A citromfű még a testsúlycsökkenést is támogatja

Egy asztalon egy üveg teáscsészében citromfűtea, mellette citromfű és citromok.

Amennyiben a természetes gyógymód hívei vagyunk, mindig legyen az otthonunkban citromfű, mivel ez a gyógynövény számtalan csodás hatással rendelkezik. Nemcsak remek nyugtató hatású, de a fájdalmat is csillapítja, sőt még a fogyásban is segítségünkre lehet. Cikkünkben a citromfű néhány csodás hatását soroljuk fel.

A citromfű őshazája India, talán éppen ez az oka annak, hogy olyan sok ázsiai receptben is megtalálható ez a gyógynövény. Kellemes citrusos íze miatt az aromaterápiában is gyakran alkalmazzák.

A gyógynövény a fogyókúránkat is támogathatja, ugyanis remek vizelethajtó hatással rendelkezik, ami elősegíti a méreganyagok szervezetből történő kiürülését. Emellett fokozza az anyagcserét, így hatékonyan segíthet a súlyfeleslegtől megszabadulni.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Nagyon sok esetben a szervezetben kialakuló gyulladás okoz egészségügyi panaszokat. A gyulladás oka lehet a szívbetegség, az emésztési zavar, a megfázás és sok más betegség kialakulásának, a citromfű azonban olyan anyagokat tartalmaz, melyek verhetetlenek a gyulladás csökkentésében.

Ez a gyógynövény antibakteriális hatással is rendelkezik. A szájüregben gyakran tanyáznak olyan baktériumok, melyek nemcsak gyulladást okoznak, hanem a szájüregi fertőzések kialakulásáért is felelőssé tehetők, a citromfű viszont nagyon hatékony ezekkel a baktériumokkal szemben.

Számos tanulmány számolt már be arról, hogy a citromfű természetes gyógymódként is működhet. Segítségünkre lehet olyan mentális egészségügyi gondok leküzdésében is, mint a szorongás vagy a depresszió. Ha lefekvés előtt megiszunk egy csésze citromfűteát, biztosak lehetünk abban, hogy nyugodt és pihentető alvásban lesz részünk, mivel a citromfű aktív hatóanyagai csökkentik a stressz szintjét.

A gyógynövény sokszínűségét mutatja, hogy a citromfű nemcsak a stresszoldásban és mentális területen fejti ki nyugtató hatását, hanem azokban az esetekben is hasznos lehet, amikor az idegesség miatt gyomorfájdalmat érezünk.

A citromfű hatékony gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, de eredményesen mérsékli a PMS tüneteit is, mint például menstruáció görcsök, puffadás, sőt még a menopauza egyik kellemetlen tünetére, a hőhullámra is kipróbálhatjuk.

A citromfűnek immunfokozó hatása is ismeretes. Kiemelkedő szerepe lehet az immunfunkciók megerősítésében, így érdemes rendszeresen, napi 1-2 csésze citromfűteát elfogyasztani.

  1. Kisváradi György

    T. Cég!
    A citromfűvel kapcsolatosan egy kérdésem van. SYncumart szedek. A citromfűtea befolyásolja-e a Syncumar hatását?
    Válaszukat előre is köszönöm.
    Üdvözlettel: Kisváradi György

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük