fbpx

A magyar ember kedvenc gyógynövénye: fokhagyma

Egy asztalon fokhagymafűzérek, mellette konyhai eszközök egy ládában.

Ha megkérdeznek tíz magyar embert, hogy melyik gyógynövényt ismeri és kedveli a legjobban, nyolc bizonyára azt feleli, hogy a fokhagymát. Már a nagyszüleinek és az ő nagyszülei is tisztában voltak azzal, hogy a vöröshagymának és a fokhagymának mennyire sok pozitív és áldásos hatása létezik.

Természetes gyógymódként is rendszeresen alkalmazták a fokhagymát és a vöröshagymát, hiszen a konyhában mindig megtalálható volt ez a két gyógynövény. Cikkünkben most a fokhagyma csodálatos gyógyhatásairól lesz szó.

Amennyiben valaki hajhullással küszködik, mindenképpen próbálja ki a fokhagymát, mivel nagyon hatékony a probléma kezelésében, ugyanis nagyon magas az allicintartalma. Ez a kénes vegyület jelentősen csökkenti a hajhullást.

Hogyan használja? Préselje ki a fokhagyma levét, adja a samponjához, majd mosson hajat a szokásos módon. Vízzel is összekeverheti és beledörzsölheti a fejbőrébe, hagyja hatni 10-20 percig, majd a mossa le a hajáról.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

A fokhagyma tele van antioxidánsokkal, amelyek aktívan részt vesznek az immunrendszer megerősítésében. Készíthetünk fokhagymateát is. Ehhez tegyünk fel 4-5 dl vizet forrni, majd adjunk hozzá 3 lereszelt fokhagymát és egy ujjnyi lereszelt gyömbért. Majd szűrjük le és mézzel, citromlével fogyasszuk.

A fokhagyma a testsúly szabályozásban is hasznos lehet. Akár naponta is elfogyaszthatunk önmagában nyersen 1-2 gerezd fokhagymát, mivel csökkenti a zsírsejtek számát és méretét.

A fokhagyma nagyon hatékony a herpesz eltüntetésében is. Természetes gyulladáscsökkentő hatása ugyanis segít csökkenteni a herpesz okozta duzzanatot és fájdalmat.

A lábgomba nemcsak esztétikailag problémás, de még kellemetlen is, hiszen gyakori tünete a viszketés. Hogyan szüntethetjük meg? Engedjünk egy lavórba langyos vizet, majd reszeljünk bele 3-4 gerezd fokhagymát. Áztassuk a lábunkat benne körülbelül 20 percig, majd töröljük szárazra.

Egyes hozzáértők szerint a fokhagymaolaj nagyon hatékony az ekcéma és a pikkelysömör kezelésében. Keverjünk el néhány csepp fokhagyma olajat valamilyen hordozóolajban és ezzel kenegessük a bőrünket.

Szóljon hozzá

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük