Máj sematikus rajza egy alkalmazásban.

A rossz májfunkció szerepet játszhat más krónikus egészségügyi kérdésekben is, például az autoimmun betegségeknél. Szerencsére a holisztikus megközelítés hatékonyan kezelheti a májat érintő krónikus állapotokat a májméregtelenítés elősegítésére tervezett táplálkozási protokollokkal és kiegészítőkkel.

A máj méregtelenítése szükséges a környezeti toxinok növekvő száma miatt. Az erősen feldolgozott és a génmódosított élelmiszerek, a transzzsírsavak, a tartósítószerek, a mesterséges édesítőszerek, a színezékek, a gyógyszerek és a környezeti toxinok óriási terhet rónak a szervezetre, különösen a májra.

Méregtelenítő feladatai mellett a máj olyan epét termel, amely szükséges a zsírok lebontásához, az alapvető fehérjék és a koleszterin termeléséhez, valamint az alapvető vitaminok tárolásához. Azonban a méreg által túlterhelt máj nem tudja megfelelően elvégezni ezeket az alapvető feladatokat.

A csökkent májfunkció a következő tünetekkel járhat együtt: sötét vizelet, a bőr és a szem sárgulása, viszkető bőr, túlzott fáradtság és izzadás. Az emésztési problémák szintén a nem megfelelő májfunkciók miatt alakulhatnak ki.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Léteznek a természetben olyan anyagok, amelyek elősegítik a máj egészségét és felgyorsítják a méregtelenítő folyamatokat. A betain nevű aminosav segíti a zsírok lebontását és eltávolítását a májból. Azt is kimutatták, hogy védelmet nyújt a peszticidekben található toxinok és vegyi anyagok ellen. Ez az aminosav megtalálható a spenótban, a búzakorpában, a céklában és az olyan ősi gabonafélékben, mint a bulgur és a quiona.

A pitypang hatásos a gyógyszerek és a nehézfémek kiürítésében. A pitypang zöldjének természetes vizelethajtó hatása is van.

A kálium szorosan összefügg a máj egészségével. Természetes forrásai az édesburgonya, a banán, a cékla és a spenót. A leveles zöldségek, mint a káposzta sok klorofillt tartalmaznak, amely megköti a toxinokat, a nehézfémeket és segíti azok kiürülését a véráramból.

A sárgarépa béta-karotinban gazdag, amely a szervezetben A-vitaminná alakul. Ez a zsíroldható tápanyag hatékonyan pusztíthatja el a májból származó toxinokat.

A keresztesvirágú zöldségek gazdagok glükozinolátokban, amelyek támogatják az enzimtermelést a májban.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*