Gyümölcsturmix a szívnek
Egy csodálatosan édes és gyümölcsös turmix nagyszerű forrása a vitaminoknak és antioxidánsoknak. Az egyre népszerűbbé váló low carb (alacsony szénhidráttartalmú) […]
Gyümölcsturmix a szívnek Tovább »
A légszennyeződés beteggé tesz – a mozgás egészségesen tart
A légszennyeződésre sok egészségügyi panasz okát szokták visszavezetni – gyakran maguk az érintettek is. Talán azért, mert a légszennyeződés ellen
A légszennyeződés beteggé tesz – a mozgás egészségesen tart Tovább »
Mediterrán táplálkozás helyett északi étrend?
Nemcsak a mediterrán, hanem a hagyományos észak-európai táplálkozási mód is rendkívül hatékony a betegségmegelőzésben. Az északi országok étrendje kiválóan ellensúlyozza
Mediterrán táplálkozás helyett északi étrend? Tovább »
Fűrészpálma prosztatapanaszok ellen
A fűrészpálma egy nagyon hatékony növényi terápiás szer jóindulatú prosztatamegnagyobbodás esetén. Számos tanulmány bizonyította meggyőzően, hogyan javította a fűrészpálma-kivonat a
Fűrészpálma prosztatapanaszok ellen Tovább »
Gyerekek magas vérnyomással
A magas vérnyomásról tulajdonképpen mindig úgy beszélünk, mint egy olyan problémáról, mely csak egy bizonyos magasabb életkorban lép fel. Manapság
Gyerekek magas vérnyomással Tovább »
A rák diagnosztizálása cukor segítségével
Még ha nem is általánosan elterjedt ismeretanyag, egy ideje már sok alternatív rákterápiával foglalkozó orvos, természetgyógyász tudja, hogy a rákos
A rák diagnosztizálása cukor segítségével Tovább »
A D-vitamin véd a cukorbetegségtől
A D-vitamin jobban véd a cukorbetegségtől, mint a túlsúly csökkentése. Törődjünk tehát a D-vitamin-szintünkkel! A D-vitamin-hiány ugyanis Közép-Európában elsősorban télen
A D-vitamin véd a cukorbetegségtől Tovább »
Amit a növények a jóllétünkért tehetnek
Egy ideje a tudomány vizsgálja a növények hatását a helyiség klímájára. Ezzel kapcsolatban az Amerikai Űrhajózási Hivatal (NASA) tanulmánya szerint
Amit a növények a jóllétünkért tehetnek Tovább »
Verbéna az aromaterápiában
Az aromaterápia az egyik legkellemesebb természetes gyógymód. Az illatok – melyek már születésünk óta óriási hatással vannak mind fizikai, mind
Verbéna az aromaterápiában Tovább »
Mogyoró – szupertáplálék az ereknek
A mogyoró – a várakozással ellentétben – nagyon egészséges, egy valóságos szupertáplálék. Kitűnő fehérjeforrás, és értékes tápanyagokkal látja el szervezetünket.
Mogyoró – szupertáplálék az ereknek Tovább »
A stressz kezelése gyógynövényekkel
A stressz mint tartós, és egészséget károsító állapot kifejezetten a modern kor emberét jellemzi. A harmonikus ritmus megélése a mai
A stressz kezelése gyógynövényekkel Tovább »
A B12-vitamin hiánya – mire figyeljünk?
A más néven kobalaminnak nevezett B12-vitamin egy vízben oldódó vitaminfajta. Hiánya leginkább azokat a vegetáriánusokat érintheti, akik a tejtermékeket és
A B12-vitamin hiánya – mire figyeljünk? Tovább »
Változatok hársvirágra
Ha szeretné kipróbálni a hársot hőhullámok, meghűlés ellen vagy csak általános nyugtatónak, vagy egyszerűen meg szeretné kóstolni a hársvirágteát, próbálja
Változatok hársvirágra Tovább »
Migrén az aszpartámtól?
Úgy tűnik, a rágózás migrénhez vezethet. De miért? A rágógumi igénybe veszi az állkapocsízületet, ami már önmagában is fejfájást okozhat,
Migrén az aszpartámtól? Tovább »
A kókuszolaj energiával látja el az agyat
Steve Newport bizonyára a legismertebb példa arra, hogy a kókuszolaj képes az emberi agyfunkciót javítani, sőt az Alzheimer-kór tüneteit enyhíteni.
A kókuszolaj energiával látja el az agyat Tovább »
Immunvédelem mesterfokon – mit tud a béta-glükán?
Bár a gyógyszergyárak és a védőoltásokat gyártó cégek nem egészen így gondolják, mégis sok kísérlet és a tapasztalat azt támasztja
Immunvédelem mesterfokon – mit tud a béta-glükán? Tovább »
Maradjon időskorig szellemileg fitt – kakukkfűvel
Kutatók megállapították, hogy a kakukkfű rendkívül kedvező lehet az öregedési folyamatok tekintetében az egészséges, ép agy megőrzésében. Egy kísérletben az
Maradjon időskorig szellemileg fitt – kakukkfűvel Tovább »
Ekcéma az anyaméhből?
A sci-fiszerűen hangzó cím nem másra szeretne utalni, mint az anya és a vele kilenc hónapig szimbiózisban élő magzat egészségi
Ekcéma az anyaméhből? Tovább »
Ha elkap a köhögés
Tavasszal az enyhe levegő csábítására egyre többet levegőzünk a szabadban. Az immunrendszerünk azonban a téli hónapok után gyengébb, így könnyen
Gyömbér az egészségünkért
Gyógyászati célokra kizárólag a hámozott, friss vagy szárított gyökeret használják. A friss gyökérből készíthetünk teát, a szárított és porított gyökeret
Gyömbér az egészségünkért Tovább »