fbpx

Az acai bogyó antioxidáns hatásai kiemelkedőek

Egy szürkés kék asztalon egy tálban, egy fakanálban és mellette acai bogyók, egy kis tálban őrölt acai bogyó.

A Brazíliában őshonos acai bogyó gazdag forrása az antioxidánsoknak. A gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz élelmi rostokat, kalciumot, vasat, olajsavat, palmitinsavat, linolénsavat és fitoszterolokat.

Az acai bogyó olyan aktív tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, melyek hatékonyak lehetnek számos betegség megelőzésében és kezelésben. Eredményes lehet akár magas vérnyomás, szexuális diszfunkció, ízületi gyulladás, vérszegénység, érelmeszesedés, cukorbetegség, fertőzések, elhízás, bőrbetegségek, illetve olyan szembetegség, mint például glaukóma megelőzésében is.

Az acai bogyó rendkívül sok antioxidánst tartalmaz, amelyek nagyon hatékonyak a káros hatású szabad gyökök semlegesítésében. Antociánokat is bőven tartalmaz, amelyek megakadályozzák a koleszterin oxidációját és fenntartják a jó koleszterinszintet, ezzel hozzájárulnak az érelmeszesedés, illetve a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Az antociánok rákellenes hatással is rendelkeznek. Az acai bogyó előnyei közé tartozik többek között a méregtelenítő enzimek aktiválása, a rákos sejtek szaporodásának megakadályozása, elhalálozásuk beindítása, és ezzel a daganatok kialakulásának megelőzése.

Az acai bogyó szinte kisöpri a méreganyagokat a szervezetből. Mivel sok rostot tartalmaz, így segíti a hasznos tápanyagok felszívódását a bélrendszerben és ezzel javítja az emésztőrendszer egészséges működését. Ezen kívül aktiválja az olyan enzimek termelődését, amelyek csökkentik a szervezetben a gyulladásos folyamatok kialakulását.

Ez a különleges gyümölcs gazdag forrása még az egészséges zsírsavaknak is, különösen omega-3 zsírsavakat tartalmaz nagyobb mennyiségben. Mivel javítják az anyagcsere-folyamatok hatékonyságát, nagyon hasznos szerepük lehet a zsírégetésben és az egészséges testsúly fenntartásában, illetve a fogyókúránkban.

Az acai bogyó javítja az energiaszintünket, erősíti az immunrendszerünket és elősegíti az emésztőrendszer egészséges működését. További csodás hatása, hogy hozzájárul a vércukorszint stabilizálásához és csökkenti a szervezetben a gyulladást.

Az acai bogyó fogyasztása azonban nem javasolt mindenki számára. Főként akkor kell óvatosnak lenni, ha fájdalomcsillapító gyógyszert szedünk, illetve ha daganatos betegségben szenvedünk és kezeléséket kapunk, de egyes autoimmun betegség, például lupusz esetén sem javasolható a fogyasztása.

Szóljon hozzá

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük