Bőrproblémák orvoslása gyógynövényekkel – vörös lóhere, fokhagyma, fahéj, zöld tea

Egyes gyógynövények a bőrápolási rutinunkban is helyet kaphatnak. A legtöbb gyógynövény ugyanis nagy mennyiségű gyulladáscsökkentő vegyületet és antioxidánst tartalmaz, amelyek tápanyagként szolgálnak a bőr és a haj számára.

Az egyik remek gyógynövény nem más, mint a kamilla, amely természetes gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásokkal rendelkezik. A gyógynövény csökkenti a bőrpírt, a viszketést és a duzzanatot, és nagyszerű alternatívája például a kortizonnak. Áztassunk be forró vízbe egy-két kamillatea filtert, majd tegyük azt a fagyasztóba. Ezután helyezzük az irritált bőrterületre, hamarosan az enyhülés is jelentkezik.

A fahéj is sok antioxidánst tartalmaz, amely nagyon hatékony a bőrt ért károsodásokkal szemben. A fahéjból készíthetünk egy remek teát, és így is kiélvezhetjük a bőrre gyakorolt pozitív hatásait. Sőt csak így érdemes az eredményeket várni, mivel külsőleg alkalmazva irritációt is okozhat.

A fokhagyma nagyon hatékony megoldás lehet, ha vékonyhaj-problémával küzdünk. Ahhoz, hogy a haj vastag szálú és egészséges legyen, a szőrtüszőknek tápanyagokra van szükségük. Ha nem viszünk be elegendő tápanyagot az ételekkel a szervezetünkbe, akkor a hajunk gyenge, fakó és törékeny lesz. A fokhagymában egy olyan aminosav található, amely szinte új életre kelti a hajhagymákat és jelentősen megnöveli a haj erejét.

A zöld tea magas koncentrációban tartalmaz egy katekin nevű vegyületet, amely erős gyulladáscsökkentő, antioxidáns hatással rendelkezik és figyelemre méltó az anti-aging hatása is. A zöld teának abban is kiemelkedő a szerepe, hogy kissé „vastagabbá varázsolja” az epidermiszt, illetve gyorsítja a sebek gyógyulását és meggátolja annak az enzimnek a termelődését a bőrben, amely a bőrpigmentáció kialakulásáért felelős.

A vörös lóhere segít megnyugtatni a viszkető, vörös és irritált bőrfelületet, ezért gyógyír lehet az ekcémások számára. A vörös lóhere segítségével a méreganyagok kiürülnek a szervezetből. Ez azért fontos, mert ezek gyulladást keltenek, majd pedig kialakul az ekcémás bőr. A vörös lóherét tea formájában is fogyaszthatjuk.

A kurkuma erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Antioxidáns hatása miatt segíthet a melanóma elleni küzdelemben. A kurkuma tumorgátló hatása is segíthet ennek a betegségnek a leküzdésében.