Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért?
Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gyömbér. Talán nem véletlenül, hiszen nagyon sok az előnye az egészségünkre nézve. […]
Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért? Tovább »
Természetes gyógymódok
Köhögés elleni természetes gyógymódok
A köhögés nagyon fárasztó és kellemetlen tünete a téli betegségeknek. Előfordul, hogy már gyógyultnak titulál bennünket az orvos, azonban még
Köhögés elleni természetes gyógymódok Tovább »
5 módszer a hátfájás enyhítésére
Ahogy idősödünk, úgy egyre több fájdalommal nézünk szembe. Ez a megállapítás azonban csak abban az esetben igaz, ha nem foglalkozunk
5 módszer a hátfájás enyhítésére Tovább »
Tippek, hogy télen is jól érezzük magunkat
Az emberek többsége nagyon nem szereti a hideg őszi és téli napokat, mert ez egyet jelent a hónapokig tartó bezárkózással,
Tippek, hogy télen is jól érezzük magunkat Tovább »
Természetes gyógymódok a konyhánkban
Az embereknek gyakran van szükségük fájdalomcsillapítókra, gyulladáscsökkentőkre vagy éppen antibiotikumokra. Sajnos azonban ezek a gyógyszerek sok mellékhatással rendelkeznek, így érdemes
Természetes gyógymódok a konyhánkban Tovább »
A haj, a bőr és a köröm erősítése természetes módszerekkel
A helyes táplálkozásnak és az egészséges életmódnak nemcsak abban van kiemelkedő szerepe, hogy a szervezetünk jobban meg tud küzdeni a
A haj, a bőr és a köröm erősítése természetes módszerekkel Tovább »
Télen száraz a bőre? Van megoldás!
A tél sok szempontból nem a kedvenc évszakunk. Hideg van, hamarabb sötétedik, és ezek sem a hangulatunknak, sem a bőrünknek
Télen száraz a bőre? Van megoldás! Tovább »
Energianövelő táplálékok
Télen és tavasszal is gyakran érezzük magunkat fáradtnak. Ilyenkor az emberek még több koffeint vagy édességet fogyasztanak, abban a reményben,
Energianövelő táplálékok Tovább »
5 módszer a torokgyulladás csillapítására
A torokgyulladás nemcsak kellemetlen, de nagyon fájdalmas is lehet. A háziorvos gyakran ad rá antibiotikumot, de ez nem minden esetben
5 módszer a torokgyulladás csillapítására Tovább »
Mitől alakul ki a rozacea és mit tehetünk ellene?
A rozacea leginkább a nők körében gyakori. Általában a világos és érzékeny arcbőrű személyek hajlamosabbak rá, de azoknál is kialakulhat,
Mitől alakul ki a rozacea és mit tehetünk ellene? Tovább »
Miért bízzunk az almaecet fogyókúrás hatásaiban?
Az almaecet nagyon hatékony lehet betegség vagy kellemetlen szájszag esetén, de akkor is számíthatunk a munkájára, amikor súlyfelesleggel küzdünk és
Miért bízzunk az almaecet fogyókúrás hatásaiban? Tovább »
Néhány tipp székrekedés ellen
A székrekedés nagyon megnehezíti a mindennapokat. Ha rendszeresen fennáll ez a helyzet, akkor egy alapos orvosi kivizsgálás javasolt, mert a
Néhány tipp székrekedés ellen Tovább »
Sokáig szeretne élni? Bölcs akar lenni? Mutatjuk, hogy mit tegyen!
Gyerekként nagyon jó volt hallgatni az idősebb, bölcsebb emberek történeteit, meséit. Mikor kicsik vagyunk, nem gondolunk az öregkorra, aztán felnőttként
Sokáig szeretne élni? Bölcs akar lenni? Mutatjuk, hogy mit tegyen! Tovább »
Immunvédő stratégiák víruskrízisben – Interjú Dr. Balaicza Erika belgyógyász főorvossal
Sok mindenről szó esik manapság a járvány idején, bombáznak bennünket a hírek, újabb és újabb szigorítások jönnek, de a lényegről
Immunvédő stratégiák víruskrízisben – Interjú Dr. Balaicza Erika belgyógyász főorvossal Tovább »
Természetes fájdalomcsillapítók mindenféle fájdalomra
Életünk során minden testrészünk fájhat. Szenvedhetünk fejfájástól, fájhat a hátunk, a lábunk, az ízületeink, egyszóval sokféle fájdalom érhet bennünket. A
Természetes fájdalomcsillapítók mindenféle fájdalomra Tovább »
Így előzhető meg az őszi és a téli hajhullás
Ősszel és télen sokan tapasztalhatnak hajhullást. Az életmódunk, a stressz, a nem megfelelő táplálkozás, a száraz levegő, a hormonális változások
Így előzhető meg az őszi és a téli hajhullás Tovább »
Gyakran ideges? Tippeket adunk a stressz oldására
Az idegesség, a stressz gyakran jelen van az életünkben. Valamennyi stresszre mindenkinek szüksége van, hiszen ez még fokozza is a
Gyakran ideges? Tippeket adunk a stressz oldására Tovább »
Edzés és cukorbetegség
Sajnos sokan gondolják úgy, amikor 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizálnak náluk, hogy a jövőben nem szabad semmit sem sportolniuk, pedig ez
Edzés és cukorbetegség Tovább »
Az öregedési folyamatot lassító táplálékok
Mindenki megtapasztalta már, ha zsírosabb, nehezebben emészthető ételt fogyasztott, akkor alig volt energiája, úrrá lett rajta a fáradtság, és legszívesebben
Az öregedési folyamatot lassító táplálékok Tovább »
Fogfehérítés házi módszerekkel
Télen kicsit több időnk van házi praktikákat kipróbálni, mindenféle DIY terméket előállítani. A fogfehérítéssel kapcsolatos tippeket és trükköket is kipróbálhatjuk,
Fogfehérítés házi módszerekkel Tovább »