Friss málnalevéltea málnaszemekkel díszítve.

A gyógyteák sok mindenben a segítségünkre lehetnek. Többféle gyógynövényből készíthetünk teát, amelyek sokféle betegség, egészségügyi panasz orvoslásában nyújthatnak segítséget.

A gyógyító teákat lassan kortyolgatva szabad csak elfogyasztani. Mai rohanó világunkban jólesik befészkelni magunkat egy kényelmes karosszékbe és a forró csészét szorongatva kicsit relaxálni, elengedni a nap során felgyülemlett stresszt, negatív gondolatokat. A teázás egy mindennapi rituálé is lehet az életünkben, amely kisimítja a lelkünket és rendezi a nap során összekuszálódott gondolatainkat. A gyógytea tehát ily módon is hatással van a lelkünkre.

A gyógyteák a testünket is regenerálják, és egyes betegségek megelőzésében vagy orvoslásában is a segítségünkre lehetnek. Számtalan gyógynövény létezik, amelyekből teát készíthetünk. Lássuk, melyek a legnépszerűbbek!

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

A kamillatea oldja a szorongást

A kamilla-illóolaj azulénben gazdag, amely gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. A gyógynövény remekül oldja a szorongást és segít a pihentető alvásban.

Az alvászavarok gyógyítója: levendula

A levendula nemcsak szépséges a lila virágaival, de nagyon jó az illata is, és nagyon hatékony feszültségcsillapító hatásokkal is rendelkezik. Nyugtató hatása miatt nagyon jó hatással van az idegrendszerre. A gyógynövény segít a stressz csökkentésében, de a fejfájás kezelésében is a segítségünkre lehet.

A gyomor nyugtatója: borsmenta

A borsmentának jellegzetes mentolos illata van, már messziről könnyedén megismerhető, ha másról nem is, az illatáról bizonyosan. A borsmenta nemcsak a hányinger csillapításában lehet a segítségünkre, hanem émelygés és más emésztési zavar megszüntetésében is számíthatunk erre a gyógynövényre.

Azok, akik irritábilisbél-szindrómában szenvednek, mindképpen próbálják ki, mert hihetetlenül gyorsan megnyugtatja a gyomrot, hiszen megtámogatja az emésztést és csökkenti a puffadás kellemetlen tüneteit. A borsmenta a feszülő has érzését is könnyedén és gyorsan meg tudja szüntetni.

Hányinger ellen gyömbér

A gyömbérnek jellegzetes, csípős íze van, gyorsan megnyugtatja a gyomrot és segít a hányinger megszüntetésében is.

Málnalevéltea a menstruációs görcsök ellen

Ez a gyógynövény a nők barátja lehet, hiszen csillapítja a menstruációs görcsöket, emellett a medenceizmokat is erősíti. A benne lévő hasznos tápanyagok miatt – B-vitaminok, magnézium, kálium és vas – a női reprodukciós rendszer védelmezőjeként is tekinthetünk erre a gyógynövényre.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*