A húgyúti fertőzés leginkább a nőket sújtja, de télen egyre több férfi is szenved ebben a betegségben. Már attól is könnyen felfázhatunk a téli hónapokban, ha a lábunk fázik a csizmában vagy leülünk a buszon. Nagyon óvatosnak kell lennünk a felfázással, hiszen olyan betegségről van szó, amely komoly szövődményeket is okozhat, ha nem kezdjük el időben a kezelését.
A húgyúti fertőzés során kórokozók kerülnek a húgyutakba és a hólyagba, ahol elszaporodnak. A kórokozók gyulladást okoznak, fájdalmat generálnak. Amennyiben nem kezeljük a problémát, úgy könnyen vesebetegség is kialakulhat belőle.
A húgyúti fertőzéseknek vannak kisebb tünetei. A vizeletürítés megváltozik és eleinte enyhe fájdalommal jár, majd a has is fájni kezd. A kezdeti tüneteknél már meg kell kezdeni a kezelést, amelyet otthoni módszerekkel is megtehetünk.
Az egyik ilyen természetes praktika, ha sok gránátalmalevet fogyasztunk, tele van ugyanis antioxidánsokkal és C-vitaminnal, melyek a segítségünkre lehetnek a fertőzések leküzdésében és megelőzésében. Az antioxidánsok és a C-vitamin fokozzák az immunitást, ezzel pedig leküzdhetjük a betegséget okozó bakteriális fertőzést.
Amikor húgyúti fertőzéstől szenvedünk, akkor fogyasszunk annyi citromlevet, amennyit csak tudunk, hiszen a citromlé is segít a méreganyagok és a baktériumok húgyhólyagból történő kiürítésében. Nem véletlenül ilyen hatékony, hiszen rengeteg antioxidánst és C-vitamint tartalmaz.
Ebben a helyzetben a lehető legjobb, amit tehetünk, ha minél több áfonyát fogyasztunk. Lehet ez tőzegáfonya, vörös áfonya, vagy fekete áfonya, hiszen mindegyik gazdag polifenolokban, melyek segítenek megakadályozni, hogy a fertőzést okozó baktériumok megtapadjanak a húgyutakban vagy a húgyhólyag falán, és így csökken az esélye, hogy komolyabb fertőzés alakul majd ki.
Felfázás esetén a medveszőlőlevél is nagyon hasznos lehet, mivel a kúraszerű fogyasztása nemcsak a megelőzésben segít, hanem ha mégis betegek leszünk, akkor már az enyhe tüneteknél alkalmazva nem kell számolnunk arra, hogy komoly lesz a fertőzésünk vagy szövődmények alakulnak ki.
A fertőzés leküzdésében a fokhagymakivonat is hű barátunk lehet, mivel a fokhagyma blokkolja a baktériumok szaporodását.