A menta egy csodálatos gyógynövény, én kifejezetten szeretem az illatát. Nagyon sokféle módon fel tudom használni, nem csupán főzés és sütés során , hanem élvezem a növény egészségügyi előnyeit is, sőt desszertet is szoktam belőle készíteni.
A menta egy nagyon egészséges gyógynövény, amelynek számtalan egészségügyi előnye létezik. Nemcsak a rovarokat riaszthatjuk el a segítségével, de bátran kipróbálhatjuk az antibakteriális hatását is. A menta ezen kívül nagyon hatásos gombás fertőzések esetén is.
A mentát már évszázadok óta használják a hagyományos gyógyításban, azonban a használata fokozott óvatosságot igényel főként a terhes, szoptató nőknek, gyermekeknek, idősebb embereknek és krónikus betegségre valamilyen gyógyszert szedőknek.
A mentából készíthetünk teát, hiszen nemcsak finom az íze, hanem élénkítő aromával is rendelkezik. A menta megnyugtatja a gyomrot, csökkenti a szorongást és pihentető alvást képes biztosítani.
Nyáron, a nagy hőségben jégkockába is rakhatjuk, amellyel aztán felfrissíthetjük az italunkat, legyen szó teáról vagy éppen limonádéról.
Hajöblítése is használhatjuk a mentateát. Mentolos illata élénkíti a hajhagymákat, ezzel elősegítve a haj növekedését.
Menta hozzáadásával készíthetünk szájvizet is, mert így a szájban lévő baktériumok elpusztulnak. Ezek a baktériumok tehetők felelőssé az ínygyulladásért, az ínysorvadásért, illetve a szuvas fogakért. A menta levelét el is rágcsálhatjuk, így kellemes lesz a leheletünk. Ez segít megakadályozni a szájüregi fertőzések kialakulását. Terhes és szoptató nők ne használják a mentát, mert csökkentheti a tejelválasztást.
A mentának nagyon kellemes illata. Még aromaterápiás alkalmazása esetén is érvényesül nyugtató és szorongásoldó hatása.
A menta illatát nem szeretik a szekrénymolyok. Készítsen egy kis tasakot és helyezzen bele friss vagy szárított mentát. Amellett, hogy a molyok elkerülik a szekrényt, még a ruháinak is kellemes illata lesz.
Álompárnát is készíthet mentából. Levendulapárnát ma már sok helyen kapni, de azt csak kevesen tudják, hogy a menta is képes jó alvást biztosítani.
Ha hangyák masíroznak a lakásban, tegyen az útjukba néhány mentalevelet. A hangyák nem szeretik a menta különösen erős illatát.
