A szinte észrevétlen vasfű pusztaságokban, töltéseken és szemétlerakó helyeken nő. Igénytelensége ellenére fontos gyógyhatásokkal bír azon panaszok ellen, melyek az ipari országokban egyre inkább elszaporodnak: idegi terhelés és emésztési zavarok.
A növény úgy néz ki, mintha drótból fonták volna, és apró virágokkal, valamint szabálytalan fűrészes levelekkel rendelkezik. Európa-szerte már az ókorban is nagyra becsülték. A kelta papok áldozati növényként használták rituális szertartásaik során, az egyiptomiak Ízisz istennőnek szentelték. A közönséges vasfű még a középkorban is minden szerelmi bájital összetevői közé tartozott.
A közönséges vasfű fő alkalmazási területei
A tanninok alkalmassá teszik a növényt hatékony, összehúzó hatású szájvíz készítésére fogínyvérzés és szájfekélyek esetén. A langyos gargalizáló víz képes enyhíteni a torokfájást. Testápolóként vagy borogatásként segít rovarcsípéseknél és kék foltoknál, valamint gyorsítja a sebek összezáródását. Forró főzetként izzasztó hatású, és ezért jól alkalmazható meghűléses betegségeknél. A növényben lévő keserűanyagok segítik az emésztést. A vasfűtea fogyasztható mindenféle gyomorpanaszra, hasmenésre, de májgyengeségre is.
Speciális alkalmazás nők számára
A közönséges vasfű segít a menstruációs panaszokon. A népi gyógyászatban régebben összetevőinek fájásserkentő hatása miatt a szülés megkönnyítésére alkalmazták. Ebből az okból kifolyólag ne használjuk terhesség alatt! A szoptatás időszakában viszont stimulálja a tejtermelést.
Összességében a vasfűnek görcsoldó, fájdalomcsillapító és nyugtató hatása van. A változókorban lévő nőknek, akik ingerlékenységtől, szervi okok nélküli ideges fájdalmaktól vagy alvászavaroktól szenvednek, érdemes megpróbálniuk egy 4 hetes kúrát napi 2-3 csésze vasfűteával az idegek megnyugtatására. Ugyanez a kúra javasolt azoknak a nőknek, akik gyakran szenvednek stressz okozta fejfájásban és migrénben, valamint idegi kimerültségben. A fejfájás és migrén akut eseteiben borogatást helyezhetünk fel a vasfű lehűtött főzetéből.
Kevéssé köztudott, hogy a vasfűből készült teával leküzdhetők a tisztázatlan szorongások és depresszív hangulatok, melyek különösen a 40. életévtől üthetik fel fejüket.
A tea elkészítési módja
Forrázzunk le 1-2 teáskanálnyi szárított vasfüvet negyed liter vízzel. A teát lefedve hagyjuk állni 5-10 percig, majd szűrjük le. Naponta 1-2 csészével igyunk belőle, de használhatjuk öblögetésre is a szájüreg és a garat gyulladásainál.
