Fiatal lány halat, kagylót, tenger gyümölcseit utasít vissza.

Az ételallergia egy immunrendszeri megbetegedés, amely komoly egészségügyi problémává válhat. Az élelmiszer-allergia nem más, mint amikor az immunrendszer negatívan reagál egy-egy ételre. A szervezet ilyenkor érzékeli, hogy egy adott táplálékban lévő fehérje káros lehet, és ez immunválaszt vált ki, azaz hisztamint kezd el termelni, hogy megvédje magát.

Az ételallergia több mint a 90 százalékét a tehéntej, a tojás, a szója, a búza, a földimogyoró, a diófélék, a hal és a kagyló okozza. Az élelmiszer-allergia diagnosztizálása fontos. Ilyenkor egy allergológus tesztekkel állapítja meg, hogy az illető személy milyen ételekre vagy ételcsoportra allergiás.

Az élelmiszer-allergia megszüntetésének legegyszerűbb módja, ha az allergiás személy elkerüli az allergén táplálékot. Vannak természetes gyógymódok, amelyek segítenek enyhíteni az ételallergia tüneteit, beleértve a probiotikumokat, az emésztőenzimeket és a B5-vitamint.

Jelenleg nem áll rendelkezésre semmilyen terápia az ételallergia megelőzésére és kezelésére. Az élelmiszer-allergia kezelése mindössze annyiból áll, hogy megpróbáljuk elkerülni a felelős allergén bevitelét, vagy megtanuljuk, hogy mit is kell tennünk, ha mégsem tudtunk ellenállni az adott tápláléknak.

Az alábbi természetes kezelések segíthetnek az ételallergia tüneteinek kezelésében, persze csak akkor, ha azok még nem érték el a súlyos szintet.

A fehérjék nem megfelelő megemésztése élelmiszer-allergiát okozhat. Az emésztőenzimek étkezés közben segíthetik az emésztőrendszer munkáját és akár fontos élelmiszer-allergiás „gyógyszerként” is szolgálhatnak.

A probiotikus kiegészítők fokozzák az immunfunkciót és csökkentik az ételallergia kialakulásának a kockázatát. Az eddigi kutatási eredmények azt mutatják, hogy a probiotikumok a gyulladást is képesek lecsökkenteni és elősegítik az immunrendszer védelmét.

Az MSM-kiegészítők hatékonyak lehetnek az allergiás tünetek csökkentésében. Az MSM egy szerves vegyület, amelyet az immunfunkció javítására, gyulladáscsökkentésre és a test szöveteinek helyreállítására használnak. Enyhíthető MSM-mel még az emésztési problémák és az allergiás tünetekkel járó bőrbetegségek is.

A B5-vitamin támogatja a mellékvese-funkciót és segíthet az ételallergia tüneteinek a szabályozásában. Fontos az egészséges emésztőrendszer fenntartásában és az immunfunkció erősítésében.

Az L-glutamin a véráramban a legelterjedtebb aminosav, amely segíthet a szivárgóbél-szindróma gyógyításában és az immunrendszer egészségének javításában. Az olyan vegyületek, mint a glutamin mechanikus potenciállal rendelkeznek a gyulladás és az oxidatív stressz gátlására.

Szóljon hozzá a cikkhez!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*