fbpx

Méregtelenítsünk fürdősóval – ízületkímélő és relaxációs receptek

Csatos üvegben gyógynövényes fürdősó, mellette friss és szárított rozmaringlevelek.

A szervezetünknek bizonyos időközönként szüksége lehet méregtelenítésre. Ezt megtehetjük úgy is, ha rendszeresen böjtnapokat tartunk. Ezzel a módszerrel nagyon jól tehermentesíthetjük a májat, hiszen ennek a szervnek javarészt a méregtelenítés a feladata. Azonban nemcsak belülről kell a testünk méregtelenítését elvégezni, hanem néha jól tud esni, amikor egy kád forró vízben elmerülünk, amibe előzőleg egy kevés méregtelenítő fürdősót szórtunk. Egyébként az ilyen fürdősók nagyon hatékonyan csillapítják az ízületi gyulladás kellemetlen tüneteit is, hiszen gyulladást csökkentenek és ezáltal fájdalmat is csillapítanak.

Méregtelenítő fürdősót Epsom-só hozzáadásával is készíthetünk, illetve gyógynövényeket is tehetünk ezekbe a fürdősókba, hiszen a gyógynövényeknek, illóolajoknak nagyon pozitív hatásuk van és sok közülük méregtelenítő hatással is rendelkezik.

A méregtelenítő fürdősót mi magunk is egyszerűen és gyorsan elkészíthetjük. A legjobb, ha Epsom-sót használunk, mivel ez a só méregtelenítő hatással rendelkezik, és még magnéziumot is tartalmaz, amely nemcsak izomgörcsök és fájdalmak esetén hatásos, de még az idegrendszert is nagyszerűen megnyugtatja.

Az Epsom-só ezen kívül segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből és a fájdalom csökkentése mellett a gyulladás csillapításában is verhetetlen. A fürdősó elkészítéséhez használhatunk szódabikarbónát is, amely nemcsak lágyítja a bőrt, de szintén nagyon sokat segíthet a méreganyagok eltávolításában.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

A fürdősó elkészítéséhez használhatunk illóolajokat. Nagyon jó erre a citromillóolaj, amely szintén rendelkezik némi méregtelenítő hatással, illetve összehúzó és még bőrfiatalító tulajdonsággal is bír. A rozmaring egy nagyon hatékony gyógynövény a gyógynövények sorában, hiszen nemcsak méregtelenítő, hanem fertőtlenítő hatása is van. Mindemellett enyhíti a bőrkárosodásokat és még az öregedés jeleit is csökkenti.

Méregtelenítő fürdősó hozzávalói:

• 1 csésze apró szemű tengeri só
• 1 csésze Epsom-só
• ½ csésze szódabikarbóna
• 10 csepp citromillóolaj
• 8-10 csepp rozmaring-illóolaj vagy szárított rozmaring

Elkészítése:

Keverjük össze a tengeri sót, az Epsom-sót és a szódabikarbónát, majd adjuk hozzá a citromillóolajat és a szárított rozmaringot is. Minden egyes alkalommal, amikor szeretnénk méregteleníteni, engedjünk meg egy kád forró vizet és adjunk hozzá legalább fél csészényit ebből a keverékből.

Szóljon hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük