Lábvédelem cukorbetegeknek
A magas vércukorszint idővel károsíthatja az idegeket, a veséket, a szemet és az ereket. A cukorbetegség csökkentheti a szervezet fertőzések […]
Lábvédelem cukorbetegeknek Tovább »
Mini gyógyszertár a kamránkban
Számos fűszernövény, amelyet ételeink fűszerezésére használunk, kiválóan gyógyít is, hiszen ezek a fűszernövények gyógynövényként is funkcionálnak, amelyek rengeteg hatóanyagot tartalmaznak.
Mini gyógyszertár a kamránkban Tovább »
A lenyűgöző és illatos narancsolaj
A narancsolaj rendkívül sok pozitív hatással rendelkezik. Gyulladást csökkent, de antidepresszáns, görcsoldó, vizelethajtó, nyugtató és antiszeptikus hatásairól is ismeretes. A
A lenyűgöző és illatos narancsolaj Tovább »
Az idegrendszer és a lelki boldogság vitaminja: B12-vitamin
B12-vitaminra van szüksége az agyunknak és az idegrendszerünknek a csontfejlődéshez, és az izmaink csak akkor tudnak egészségesen működni, ha ebből
Az idegrendszer és a lelki boldogság vitaminja: B12-vitamin Tovább »
Mérgező anyagok a ruháinkban. Hogyan hatnak az egészségünkre?
Ahhoz, hogy megvédjük a testünket a viszontagságos időjárástól, ruhákkal védjük azt. Ha kinyitjuk valakinek a ruhásszekrényét, nemcsak azt tudhatjuk meg,
Mérgező anyagok a ruháinkban. Hogyan hatnak az egészségünkre? Tovább »
Színterápia
A színek gyógyítanak, állítják ezt a hozzáértők. Szakértők szerint ugyanis a különféle színek látványa és a különféle színben pompázó ételek
Téli szépségápolási termékek saját kezűleg
Télen a bőrünk nagyobb odafigyelést igényel, mint más évszakokban. Ezekben a hideg hónapokban mi magunk is készíthetünk szépségápolási termékeket, hiszen
Téli szépségápolási termékek saját kezűleg Tovább »
Egy természetes csodaszer: méz
A méz egy nagyon finom és egy természetes édesítő. Ha valaki ilyen alternatívára vágyik, válassza a mézet, de nem mindegy,
Egy természetes csodaszer: méz Tovább »
A depresszió tünetei és természetes gyógymódjai
A depressziónak számtalan tünete van. A depressziós személy sokat panaszkodik fizikai fájdalmak miatt, azonban általában semmilyen szervi betegsége nincs. Egy
A depresszió tünetei és természetes gyógymódjai Tovább »
Az elégtelenül működő vese és az elhízás közötti összefüggés
A vesének nagyon fontos szerep jut, ugyanis egyik legfőbb feladata a vér sav-bázis egyensúlyának a megteremtése. Ahhoz, hogy az emberi
Az elégtelenül működő vese és az elhízás közötti összefüggés Tovább »
Az influenza és a megfázás természetes harcosai
A legjobb, amit tehetünk, ha az őszi és téli időszakban megerősítjük az immunrendszerünket, és akkor talán mind az influenza, mind
Az influenza és a megfázás természetes harcosai Tovább »
Milyen jelekből, tünetekből gondolhatjuk, hogy magnéziumhiányban szenvedünk?
A magnézium mintegy háromszáz kémiai reakcióban játszik kiemelkedő szerepet. Amennyiben nincs elegendő ebből az ásványi anyagból a szervezetünkben, akkor nagyon
Milyen jelekből, tünetekből gondolhatjuk, hogy magnéziumhiányban szenvedünk? Tovább »
Ördögi kör: az alvászavar demenciát okoz, a demens betegek gyakran küszködnek alvászavarral
Kutatások igazolják, hogy azoknál a felnőtteknél, akik kóros alvási zavarokkal küszködnek és az átlagostól eltérő alvási szokásokkal bírnak, később nyolcvan
Ördögi kör: az alvászavar demenciát okoz, a demens betegek gyakran küszködnek alvászavarral Tovább »
A gyógyítás ősi gyógynövénye: cickafark
A cickafarkot már ősidők óta használják az emberek és szinte minden kultúrában ismeretes. Elsősorban különféle gyulladásokat és sebeket kezeltek a
A gyógyítás ősi gyógynövénye: cickafark Tovább »
Online pszichoterápia
A depresszió és a szorongás hatékony kezelési módja a pszichoterápia lehet. Sajnos azonban nem mindenki tudja igénybe venni azok közül,
Online pszichoterápia Tovább »
Az öregedés mítoszai
Az öregedés sok mindenkit megvisel, de ennek oka lehet az is, hogy olyan mendemondáknak hisznek, amelyeknek semmilyen valóságalapja nincs. Most
Szervezetünk testőre: E-vitamin
Az E-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amelyet a máj és a zsírszövet raktároz, antioxidáns hatásokkal rendelkezik, azaz védi szervezetünket az
Szervezetünk testőre: E-vitamin Tovább »
Kanadai aranyvessző jellemzői és a hazánkban is fellelhető aranyvessző gyógyhatásai
A kanadai aranyvessző (Solidago canadensis) őshazája Észak-Amerikában van, szintén itt található a magas aranyvessző is, míg hazánkban a közönséges aranyvessző
Kanadai aranyvessző jellemzői és a hazánkban is fellelhető aranyvessző gyógyhatásai Tovább »
Az egészség és a boldogság gyakorlatai jógával
A jóga nemcsak az egészségünk megőrzését és a betegségek megelőzését szolgálja, de rendkívül pihentető is. Nemcsak hölgyek, hanem a férfiak
Az egészség és a boldogság gyakorlatai jógával Tovább »
A fájdalommal karöltve járó köszvény
A köszvényes betegek életét rendszerint megkeseríti a bizonyos időközönként visszatérő vagy folyamatosan jelen lévő fájdalom. De mi is a köszvény?
A fájdalommal karöltve járó köszvény Tovább »