Egészségügyi elixír: almaecet

Egészségügyi elixír: almaecet

Hagyományosan az ecetet tartósítószerként használjuk antimikrobiális és antibakteriális hatása miatt. Az almaecet az egyik legnépszerűbb ecet, amely segíthet a nem kívánt baktériumok elpusztításában, az elhízás és a daganat megelőzésében. Az… Bővebben ›

Hematoma vagy melanoma?

Hematoma vagy melanoma?

Az ujjunkra rázárhatjuk az ajtót, de ráüthetünk véletlenül egy kalapáccsal vagy egy tégla is a lábujjunkra eshet. Ilyenkor a köröm lilás színűvé válik. Ezek a körömbetegségek gyakoriak és nagyon fájdalmasak… Bővebben ›

Az angyali angyalfű

Az angyali angyalfű

Az angyalfű elsősorban Európában és Ázsiában őshonos. A középkorban főleg kolostorokban termesztették, nemcsak gyógynövényként, hanem fűszernövényként is használták. A gyökerével és a levelével elsősorban főzelékeket ízesítettek, a gyökeréből ezen kívül… Bővebben ›

Az alacsony társadalmi státusz károsíthatja az immunrendszert

Az alacsony társadalmi státusz károsíthatja az immunrendszert

Azok, akik alacsony szociális státusszal rendelkeznek, veszélynek vannak kitéve, már ami az egészséget illeti. Majomkísérletek igazolják, hogy a társadalom alsó ranglétráján állóknak veszélyben volt az egészsége, vagyis ez növelte a… Bővebben ›

A gránátalma alkalmazása megakadályozhatja négy ráktípus növekedését és terjedését

A gránátalma alkalmazása megakadályozhatja négy ráktípus növekedését és terjedését

Évente több millió ember szenved valamilyen rákos megbetegedésben világszerte. Ezek a komor statisztikák hangsúlyozzák a potenciális halálos betegség kezelésére, de elsősorban megelőzésére szolgáló nem toxikus, újszerű módszerek szükségességét. A gránátalma… Bővebben ›

Szavazzon az egészségre! Harcoljon a demencia ellen!

Szavazzon az egészségre! Harcoljon a demencia ellen!

A folyamatban lévő kutatások azt mutatják, hogy az egészségtelen táplálkozás tápanyaghiányt okozhat, ez pedig a demencia kialakulásához vezethet. A megfelelő étrend megakadályozhatja a demencia kialakulásának a kockázatát. A polifenolokban gazdag… Bővebben ›

A kolosztrum csökkenti a cöliákia kockázatát

A kolosztrum csökkenti a cöliákia kockázatát

A kolosztrum nem más, mint az előtej, amelyet a terhesség utolsó szakaszában és a szülés utáni első néhány órában az anya emlőmirigyei állítanak elő. A sárgás és sűrű kolosztrumnak magas… Bővebben ›

Az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek metabolikus szindrómát okozhatnak

Az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek metabolikus szindrómát okozhatnak

Új kutatások alapján az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek megnövelik az anyagcsere-szindróma kialakulását. A metabolikus szindróma magába foglalja a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, a magas vércukorszintet és a hasi zsír jelenlétét.… Bővebben ›

Természetes megoldások máriatövissel

Természetes megoldások máriatövissel

Ennek a gyógynövénynek a mediterrán térségekben van az őshazája. A máriatövis nagy múltra tekint vissza májvédő és regeneráló hatása miatt. A máriatövis úgy néz ki, mint egy közönséges gyomnövény, azonban… Bővebben ›

A zöld leveles zöldségek csökkentik a glaukóma kockázatát

A zöld leveles zöldségek csökkentik a glaukóma kockázatát

A zöld leveles zöldségek nagyon egészségesek, hiszen segíthetnek megakadályozni a glaukóma, más néven a zöldhályog kialakulását, elősegítik a szem védelmét és az éles látást is biztosítani tudják. A zöld leveles… Bővebben ›

A dió mint természetes étvágycsökkentő

A dió mint természetes étvágycsökkentő

A dióban található E-vitamin különösen előnyös. A dió ugyanis szokatlanul magas E-vitamin-szintet biztosít gamma-tokoferol formájában, ezzel pedig jelentős védelmet biztosít a szívproblémákkal szemben. A dió antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik,… Bővebben ›

Előzze meg a csontritkulást C-vitamin-fogyasztással!

Előzze meg a csontritkulást C-vitamin-fogyasztással!

A csontritkulás egy nagyon súlyos probléma. Nyilván aki idáig eljutott, nem fogja a gyógyszerszedést abbahagyni, de emellett kiemelt figyelmet szükséges a C-vitaminra is fordítani. Kutatók ugyanis úgy vélik, hogy a… Bővebben ›

Az édes és krémes kókusztej előnyei

Az édes és krémes kókusztej előnyei

Krémes textúrájával és enyhe, természetes édességével a kókusztej fantasztikus ízvilággal rendelkezik. A kókusztej elősegíti az immunvédelem biztosítását és ezzel együtt a betegségmegelőzéshez járul hozzá. A kókusztejet a világ egyik legegészségesebb… Bővebben ›

A bazsalikom-illóolaj harca a baktériumok, a megfázás és a rossz szagok ellen

A bazsalikom-illóolaj harca a baktériumok, a megfázás és a rossz szagok ellen

A bazsalikom-illóolaj egyik előnye a fertőzés elleni küzdelem, de a baktériumok ellen is védelmet nyújt. Az illóolaj csökkenti a betegségek okozta gyulladást, de a szabad gyökök elleni küzdelemben is a… Bővebben ›

A vérszegénység természetes kezelése

A vérszegénység természetes kezelése

Mivel a vérszegénység mellékhatása az oxigén alacsony keringése, az anémia tünetei általában izomgyengeséget, folyamatos fáradtságot vagy letargiát, agyi ködöt és néha hangulatváltozást okozhatnak. A súlyos vérszegénység komoly komplikációkat is okozhat,… Bővebben ›

A magas vércukorszint káros hatással lehet az agyra

A magas vércukorszint káros hatással lehet az agyra

A magas vércukorszint számos egészségügyi problémát okozhat, beleértve a szív- és vesebetegséget, de idegi és artériás gondokat is okozhat, ha valakinek magasabb a vércukorértéke. Mivel az agy egészségi állapotára is… Bővebben ›

A kakaó megállítja az agy öregedését

A kakaó megállítja az agy öregedését

A kakaó számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Különösen jó lehet az agynak és a kognitív funkcióknak. A kakaó javíthatja a munkamemóriát, a reakcióidőt, a figyelmet és a vizuális információfeldolgozást. A kakaó… Bővebben ›

A csodatevő nagylevelű csodamogyoró

A csodatevő nagylevelű csodamogyoró

A nagylevelű csodamogyoró (Hamamelis virginiana) nem csupán egy nagyon szépséges fa vagy cserje, de különleges is, hiszen virágait télen bontogatja. Már az indiánok is felfedezték csodálatos gyógyhatásait. A növény friss… Bővebben ›

Az alacsony D-vitamin-szint csökkent immunfunkciót és csontfájdalmat okoz

Az alacsony D-vitamin-szint csökkent immunfunkciót és csontfájdalmat okoz

A vitaminok és a tápanyagok közül az immunrendszer egészségi állapotának javítása érdekében a D-vitamin az egyik legfontosabb. A D-vitamin elengedhetetlen a rák megelőzésében, a fertőzések gyógyításában, a szív- és csontegészség… Bővebben ›

Az autoimmun betegség figyelmeztető jelei

Az autoimmun betegség figyelmeztető jelei

Manapság nagyon sok ember szenved valamilyen autoimmun betegségtől. És érdekes módon a nőket jobban sújtja ez a betegség, mint a férfiakat. Autoimmun betegségnél az immunrendszer téves következtetéseket von le, hiszen… Bővebben ›