Gyógyteareceptek megfázásra
Ősszel gyakran küzdünk megfázással. Sok gyógynövény a segítségünkre lehet ezekben a nehéz időszakokban. Ha nem is gyógyulunk meg tőlük azonnal, […]
Gyógyteareceptek megfázásra Tovább »
Orvosi vízitorma: a természet antibiotikuma
Az orvosi vízitorma (Nasturtium officinale) egy manapság is nagyon népszerű gyógy- és fűszernövény. Mivel egy egész Európában elterjedt gyógynövényről van
Orvosi vízitorma: a természet antibiotikuma Tovább »
Meseszép és illatos: levendula
A levendula az egyik kedvenc gyógynövényem. Nyáron és ősszel öröm kint üldögélni a házam előtt, hiszen a rengeteg virág között
Meseszép és illatos: levendula Tovább »
A vasterhelés veszélyei
Egyre több kutatás igazolja, hogy a szervezet magas vastartalma megnövelheti egyes szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Például azoknál az embereknél, akik rendszeresen
A vasterhelés veszélyei Tovább »
Gyógyítás és élvezet: dióesszencia és diólikőr
Imádom a diót mindenféle változatban és minden mennyiségben. Ropogtatom nyersen, süteményekbe sütöm, salátákhoz adagolom, teát, esszenciát és likőrt készítek belőle.
Gyógyítás és élvezet: dióesszencia és diólikőr Tovább »
A tüdőgyulladás tünetei és kezelése
A tüdőgyulladás az egyik olyan fertőző betegség, amely veszélyt jelent az idősebb személyek számára. Ezeknek az embereknek ugyanis az immunrendszerük
A tüdőgyulladás tünetei és kezelése Tovább »
A krónikus fáradtság szindróma kezelése gyógynövényekkel és zenével
Emberek milliói szenvednek a krónikus fáradtság tüneteitől, azonban a hagyományos orvoslás nem sok sikerrel kecsegtet, már ami a gyógyulást illeti.
A krónikus fáradtság szindróma kezelése gyógynövényekkel és zenével Tovább »
A burgonyafélék gyulladást és allergiát okoznak?
A zöldségek kiváló forrásai a tápanyagoknak, a vitaminoknak, az ásványi anyagoknak, a rostoknak és az antioxidánsoknak, amelyek elengedhetetlenek az optimális
A burgonyafélék gyulladást és allergiát okoznak? Tovább »
Gyógynövények candida gomba ellen
A Candida albicans nevű gomba mindenki szervezetében jelen van. Azonban ha az immunrendszerünk legyengül, azaz az egyensúly felborul, úgy a
Gyógynövények candida gomba ellen Tovább »
Az egészséges emberek reggeli rituáléja
A reggeli egészséges rituálék nagyon jót tesznek a közérzetünknek, amelyek a nap alaphangulatát is képesek meghatározni, pozitív irányba mozgatni. Csak
Az egészséges emberek reggeli rituáléja Tovább »
Egy szuper antioxidáns gyümölcs: perui földicseresznye
Az ehető földicseresznye őshazája Peruban van, talán ezért nevezik inka bogyónak is. Ma már a világ számos táján – Afrikában,
Egy szuper antioxidáns gyümölcs: perui földicseresznye Tovább »
Természetes megoldások magas vérnyomás ellen
Ahhoz, hogy lejjebb menjen a vérnyomásunk, nem elég csak a bevitt sómennyiséget csökkentenünk. A következő tanácsok segíthetnek abban, hogyan csökkenjen
Természetes megoldások magas vérnyomás ellen Tovább »
A bőr megfiatalítója: csipkebogyóolaj
A csipkebogyóolaj nem ismeretlen a kozmetikai iparban, hiszen tudvalévő, hogy milyen pozitív hatással van a bőrre. Az egyik ilyen előnye,
A bőr megfiatalítója: csipkebogyóolaj Tovább »
A magas vércukorszint károsan hat az agyra, demenciát is okozhat
Egyre több ember szenved cukorbetegségben szerte a világon, de azoknak az embereknek is nagy a tábora, akik magas vércukorszinttől szenvednek.
A magas vércukorszint károsan hat az agyra, demenciát is okozhat Tovább »
7 gyógynövény, amelyek kitűnőre vizsgáztak
A természetben rengeteg olyan gyógynövényt találhatunk vagy akár nevelhetünk mi is, amelyek sokkal hasznosabbak egy-egy betegség vagy egészségügyi probléma leküzdésében,
7 gyógynövény, amelyek kitűnőre vizsgáztak Tovább »
Őszi vitaminforrások
A gyümölcsök meglehetősen fontosak az emberi szervezet számára. Már az ősemberek is rengeteget fogyasztottak belőlük, főleg addig, míg nem tértek
Tökmag, a férfibetegségek doktora
Talán nincs is még egy ilyen gyógynövény, amely ennyiféle, férfiakat érintő betegséget és egészségügyi problémát orvosolni tudna. A tökmag olyan
Tökmag, a férfibetegségek doktora Tovább »
A klorofill lenyűgöző hatásai
Bizonyára már hallotta, hogy a legtöbb klorofillt a sötétzöld leveles zöldségek tartalmazzák. Kutatások igazolják, hogy a klorofillnak kitüntetett szerepe van
A klorofill lenyűgöző hatásai Tovább »
Gyümölcskocsonya a fanyar ízű vadalmából
A vadalmafa egész Európában megtalálható és ágas-bogas ágaival egyből felhívja magára a figyelmet. A gyümölcs íze meglehetősen fanyar, savanykás, de
Gyümölcskocsonya a fanyar ízű vadalmából Tovább »
Egészséges érvek a dió mellett
A dió az egyik legegészségesebb táplálékunk. Többek között védi a szív, a csontok és az agy egészségét. Ma már kutatások
Egészséges érvek a dió mellett Tovább »