A Cayenne-bors és a candida
Míg az emberek nagy része a Cayenne-bors egészségügyi hatásait meglehetősen jól ismeri, addig csak kevesen tudnak a candida elleni pozitív […]
A Cayenne-bors és a candida Tovább »
Őszre hangolódva sütőtökös receptekkel
Ősszel érdemes olyan recepteket készíteni, amelyek segítenek kicsit az évszakra hangolódni. Ebben a hónapban a sütőtök kap kitüntetett szerepet. A
Őszre hangolódva sütőtökös receptekkel Tovább »
A bogyós gyümölcsök mint a nők egészségének védelmezői
A bogyós gyümölcsök általában kis méretűek, viszont annál nagyobb az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásuk. A legújabb kutatások szerint a bogyós
A bogyós gyümölcsök mint a nők egészségének védelmezői Tovább »
A szervezet vészjelzései: szájnyálkahártya-fekélyek
A fehér vagy halványsárga fekélyek a száj nyálkahártyáján vagy a nyelven alakulhatnak ki több ok miatt is. Az aftás fekély
A szervezet vészjelzései: szájnyálkahártya-fekélyek Tovább »
A fűszeres, édes illatú és ízű zellermag
A zellermagnak rengeteg pozitív hatása van. Az indiai ájurvédikus gyógyászatban gyakran használják megfázásra, influenzára, rossz emésztésre és ízületi gyulladásra. Az
A fűszeres, édes illatú és ízű zellermag Tovább »
A tiszta étkezés néhány alaptétele
Sokan szeretnek vásárolni. Előszeretettel vesznek ruhaneműt, a lakásba kiegészítőket és minden mást, viszont az emberek többsége az élelmiszervásárlásra nem fordít
A tiszta étkezés néhány alaptétele Tovább »
Az Alzheimer-kórhoz vezető utak
Bizonyos mértékű feledékenység teljesen normális, főleg ha már nem vagyunk olyan fiatalok. A figyelmetlenséget okozhatja az is, hogy túl sok
Az Alzheimer-kórhoz vezető utak Tovább »
Egy gyógynövény, amely a táncoló angyalok miatt kelt életre: kakukkfű
A kakukkfüvet nemcsak a konyhában használhatjuk, jó, ha tartunk belőle a gyógyszeres szekrényben is, hiszen nagyon sok egészségügyi problémát képes
Egy gyógynövény, amely a táncoló angyalok miatt kelt életre: kakukkfű Tovább »
3 életmentő tápanyag, hogy a szív egészséges maradjon
A szívbetegek száma egyre csak nő szerte a világon. Azonban ha a megelőzésre helyezzük a hangsúlyt, nagy eséllyel kerülhetjük el
3 életmentő tápanyag, hogy a szív egészséges maradjon Tovább »
Teák mint gyógyszerek
Nagy gond, ha minden apró egészségügyi problémánál rögtön gyógyszert veszünk be. Ha nem muszáj, semmiképpen se orvossággal csillapítsuk a bajunkat,
Teák mint gyógyszerek Tovább »
A fáraók kincse: feketeköménymag-olaj
A fekete köménymag olaját már a múltban is előszeretettel használták mind külsőleg, mind pedig belsőleg. Kleopátráról mindenki nagyon jól tudja,
A fáraók kincse: feketeköménymag-olaj Tovább »
Okok, amelyek miatt fermentált táplálékokat kell ennünk
A fermentált élelmiszerek rendkívül egészségesek. De mit is jelent az a szó, hogy fermentáció? A fermentálás erjedést jelent, azaz egy
Okok, amelyek miatt fermentált táplálékokat kell ennünk Tovább »
Az emlékezés gyógynövénye: rozmaring
A rozmaring a Földközi-tenger térségében őshonos gyógynövény. Tűszerű levelei szürkészöldek és illatosak. A rozmaring egyike azoknak a gyógyító növényeknek, amelyet
Az emlékezés gyógynövénye: rozmaring Tovább »
Egy pikáns kávéhelyettesítő: gyermekláncfűtea
A legtöbb ember mindent megtesz annak érdekében, hogy mihamarabb megszabaduljon a kertjében felbukkanó gyermekláncfűtől. Sokan gyomként tekintenek rá és azt
Egy pikáns kávéhelyettesítő: gyermekláncfűtea Tovább »
Az alkoholizmus beteggé tesz, butít, nyomorba dönt és sírba visz
Az alkoholfogyasztás függőséget okoz. Ma már krónikus betegségként tekintenek az alkoholizmusra, amely a fizikai és a mentális egészségre is negatív
Az alkoholizmus beteggé tesz, butít, nyomorba dönt és sírba visz Tovább »
Néhány kiegészítő szívünk számára
Szívünk egészségét életünk végéig védeni, óvni kell. Régebben a különféle multivitaminos készítményeket ajánlották, azonban ma már kicsit bővült az a
Néhány kiegészítő szívünk számára Tovább »
Októberi receptek
Sült mézes-almás csirkemell és őszi almás káposztasaláta pirított dióval Ősszel egyre többféle almafajta csalogat bennünket a piacra. Érdemes is ezt
Gyógynövények duzzadt lábra
Előfordul, hogy a lábunk megduzzad. Ennek oka lehet a mozgásszegény életmód, az ülő munka, a gyakori és hosszan tartó állás,
Gyógynövények duzzadt lábra Tovább »
Az elégtelen táplálkozás és a viselkedési zavarok közötti összefüggés
Számos tanulmány azt mutatja, hogy a viselkedési zavarok közvetlenül kapcsolódnak a nem megfelelő, tápanyagokban szegényes táplálkozáshoz. Az úgynevezett rossz táplálékok
Az elégtelen táplálkozás és a viselkedési zavarok közötti összefüggés Tovább »
Zöldparadicsom mint csont- és izomerősítő
Ma már mindenféle paradicsomot lehet kapni a piacon vagy ültetni a kertben. A zöldparadicsomot egyre jobban kezdik megkedvelni az emberek.
Zöldparadicsom mint csont- és izomerősítő Tovább »