Az öregedés nem feltétlenül jár együtt a gyenge és törékeny csontokkal. A csontok ugyanis olyan élő szövetek, amelyek képesek újjáépíteni […]
A csontok egészsége még idősebb korban is javítható Tovább »
Amikor azzal szembesülünk, hogy a menopauza szakaszába léptünk, akkor az orvosok – legalábbis azok, akik lelkiismeretesen végzik a munkájukat –
A menopauza két veszélye: csontritkulás és szívbetegség – mit tehetünk? Tovább »
A csontok egészsége nagyon törékeny. Körülbelül a húszas éveink elejéig a csontépítő folyamatok vannak túlsúlyban, aztán a csontbontó folyamatok is
Mi köze az aszalt szilvának a csontok egészségéhez? Tovább »
Idősebb, pontosabban 50 éves korunkban sok testi, mentális és lelki változás zajlik a szervezetünkben. Ebben az időszakban nagyon sok változáson
Testi és lelki változások az ötvenes években Tovább »
A csontritkulás legfőképpen az idősebb emberek betegsége, de a menopauza szakaszába lépő hölgyeket is veszélyezteti. A csontritkulást oszteoporózisnak is nevezik.
A csontritkulás megelőzése néhány egyszerű életmódbeli változtatással Tovább »
